PB și J prăjite crocante

PB și J prăjite crocante
Rețeta crocantă prăjită PB și J poate fi făcută în aproximativ 20 de minute. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 31g de proteine, 77g de grăsime, și un total de 1373 calorii. Această rețetă vegetariană lacto ovo servește 4 și costă 2,5 USD pe porție. Multor oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. Este adus la tine de Foodnetwork. Această rețetă este plăcută de 406 de mâncăruri și bucătari. Dacă aveți banane, pâine pullman, conserve de zmeură și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 95%, ceea ce este uimitor. Rețete similare sunt PB și J prăjite crocante, Creveți Prăjiți Crocanți, și Tacos De Pește Prăjit Crocant.

Instrucțiuni

1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Întindeți untul de arahide pe 4 felii de pâine și conservele de zmeură pe celelalte 4 felii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Conserve De ZmeurăConserve De Zmeură
350 G Ciocolată Amăruie Sau Semidulce, Tocată Grosier350 G Ciocolată Amăruie Sau Semidulce, Tocată Grosier
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ 3/4 De Kilogram)12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ 3/4 De Kilogram)
3
Adăugați bananele și o grămadă frumoasă de chipsuri deasupra feliilor de unt de arahide; sandwich cu felii de conservare a zmeurii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
350 G Ciocolată Amăruie Sau Semidulce, Tocată Grosier350 G Ciocolată Amăruie Sau Semidulce, Tocată Grosier
Cu 50 De CaloriiCu 50 De Calorii
(carton Bloc)(carton Bloc)
Sos De Curcan, încălzitSos De Curcan, încălzit
4
Așezați ouăle și cerealele în boluri separate de mică adâncime.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dulceata De Capsuni Fara Samburi, ImpartitaDulceata De Capsuni Fara Samburi, Impartita
Cum Ar Fi M&M'sCum Ar Fi M&M's
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
5
Încălziți o tigaie antiaderentă de 12 inci la foc mediu-mic și topiți 2 linguri de unt. Înmuiați un sandviș în ouă, apoi cerealele cu scorțișoară, apăsând în jos pentru a vă asigura că cerealele aderă pe ambele părți. Repetați cu celelalte sandvișuri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentareînghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare
Bomboane Acoperite Cu CiocolatăBomboane Acoperite Cu Ciocolată
Dulceata De Capsuni Fara Samburi, ImpartitaDulceata De Capsuni Fara Samburi, Impartita
Cum Ar Fi M&M'sCum Ar Fi M&M's
Fâșie De Coajă De LămâieFâșie De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
6
În loturi, prăjiți sandvișurile jos și încet până se rumenesc, 2 până la 3 minute pe parte, adăugând mai mult unt în tigaie, după cum este necesar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bomboane Acoperite Cu CiocolatăBomboane Acoperite Cu Ciocolată
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
7
Tăiați sandvișurile în jumătate pe diagonală și serviți.
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții4
Scor De Sănătate36
Revista