Patru Smoothie De Fructe

Name: Patru Smoothie De Fructe
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: mexican
Ingredients: 1 (carton bloc); 30 struguri (2 tulpini); 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil gheață zdrobită; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cu 50 de calorii; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil căpșuni

Patru Smoothie de fructe este un fără gluten, primal și prietenos cu fodmap mâncare de dimineață. Această rețetă servește 2. Pentru $1.5 pe portie, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 143 calorii, 2G de proteine, și 1g de grăsime. Un amestec de zmeură, căpșuni, gheață și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 72%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Smoothie De Fructe, Smoothie Cu Fructe De Soia, și Smoothie Cu Patru Fructe.

Ingrediente

Porții:

(carton bloc)30

struguri (2 tulpini)3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

gheață zdrobită 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

cu 50 de calorii 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

căpșuni

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Pinot Noir, Riesling și Sparkling rosul sunt alegerile mele de top pentru Mexican. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Tudor Wines Balo Vineyard Pinot Noir cu un rating de 5 stele din 5 pare un meci bun. Costă aproximativ 68 de dolari pe sticlă.