Paste Rupte Cu Dovlecei Și Rucola

Paste Rupte Cu Dovlecei Și Rucola
Pastele rupte cu dovlecei și rucola ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție conține 43 calorii, 2G de proteine, și 2G de grăsime. Această rețetă servește 40. Pentru 17 cenți pe porție, această rețetă acoperă 2% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână sos de paste cu roșii, tăiței lasagna, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 14 minute. Cu o lingură scor de 29%, acest fel de mâncare este destul de rău. Încercați Parmezan, Fasole Albă Și Supă De Kale Cu Paste Rupte, Foi de Paste rupte cu unt brun, Ierburi și ouă Pocate, și Salată De Ouă Sfâșiată pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Folosind o mandolină sau un cuțit, feliați dovleceii pe lungime în fâșii de 1/8 inch.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
Echipamente pe care le vei folosi
MandolinăMandolină
1 Rulou Galben Cu Fructe1 Rulou Galben Cu Fructe
2
Transferați într-un castron mare.
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
3
Stropiți cu 2 Tbs. din uleiul de măsline, condimentați cu sare și piper și aruncați pentru a acoperi uniform.Preîncălziți o tigaie la grătar la foc mediu-mare. Lucrând în loturi, aranjați fâșiile de dovlecei pe tigaie și gătiți timp de 1 până la 2 minute. Întoarceți dovleceii și gătiți până se înmoaie, dar nu prea moale, încă 1 până la 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
Echipamente pe care le vei folosi
1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
4
Transferați pe o farfurie și acoperiți ușor cu folie de aluminiu.Aduceți o cratiță mare de trei sferturi plină cu apă la fierbere la foc mare. Rupeți tăiței de lasagna în bucăți mari, inegale.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Taitei De LasagnaTaitei De Lasagna
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 CmPăstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
Echipamente pe care le vei folosi
2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers
450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm
5
Adăugați 1 Tbs. sare și tăiței la apa clocotită și gătiți conform instrucțiunilor pachetului.Între timp, într-o cratiță mică la foc mediu, încălziți sosul de paste de roșii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De PasteSos De Paste
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 CmPăstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm
6
Scurgeți pastele și transferați-le într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
7
Stropiți cu restul de 2 Tbs. Ungeți și aruncați pentru a acoperi uniform.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
8
Adăugați dovleceii, rucola și 1/4 cană de brânză și aruncați ușor împreună, având grijă să nu rupeți fâșiile de dovlecel.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
Piept De Pui La RotisorPiept De Pui La Rotisor
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
9
Transferați în boluri individuale pentru paste, stropiți sosul de roșii peste și în jurul pastelor și presărați cu restul de 1/4 cană de brânză.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapă Dulce Mare, Tocată Grosier1 Ceapă Dulce Mare, Tocată Grosier
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
10
Serviți imediat.
11
Servește 4.
DificultateGreu
Gata În25 m.
Porții40
Scor De Sănătate42
Tipuri De Feluri De MâncareAntipastiIncepatorGustareAntipasto
Revista