Paste mediteraneene cu dovlecei

Paste mediteraneene cu dovlecei
Pastele mediteraneene cu dovlecei ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru farfurie. O porție conține 108 calorii, 5g de proteine, și 1g de grăsime. Pentru 24 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 13. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Acesta este adus la tine de retetele mele. Mergeți la magazin și ridicați dovlecei, roșii conservate, paste ziti și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 13 minute. Cu o lingură scor de 67%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Paste Cu Tăiței Mediteraneene De Dovlecei, Paste De Dovlecei Mediteraneene Cu Busuioc-Lămâie, și Barci De Dovlecei Mediteraneene pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Gatiti pastele conform instructiunilor pachetului, omitand sarea si grasimea. În timp ce pastele gătesc, combinați roșiile și restul de 3 ingrediente într-o tigaie mare; aduceți la fierbere. Reduceți căldura și fierbeți, neacoperit, 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 InchDovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste FierteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)
2
Se amestecă amestecul de roșii peste pastele scurse.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 InchDovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste FierteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
DificultateUșor
Gata În13 m.
Porții13
Scor De Sănătate17
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista