Paste mediteraneene cu dovlecei
Pastele mediteraneene cu dovlecei ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru farfurie. O porție conține 108 calorii, 5g de proteine, și 1g de grăsime. Pentru 24 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 13. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Acesta este adus la tine de retetele mele. Mergeți la magazin și ridicați dovlecei, roșii conservate, paste ziti și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 13 minute. Cu o lingură scor de 67%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Paste Cu Tăiței Mediteraneene De Dovlecei, Paste De Dovlecei Mediteraneene Cu Busuioc-Lămâie, și Barci De Dovlecei Mediteraneene pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Gatiti pastele conform instructiunilor pachetului, omitand sarea si grasimea. În timp ce pastele gătesc, combinați roșiile și restul de 3 ingrediente într-o tigaie mare; aduceți la fierbere. Reduceți căldura și fierbeți, neacoperit, 5 minute.
Se amestecă amestecul de roșii peste pastele scurse.