Paste cu ulei de măsline, usturoi și piper roșu zdrobit

Paste cu ulei de măsline, usturoi și piper roșu zdrobit
Pastele cu ulei de măsline, usturoi și piper roșu zdrobit ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 669 calorii, 15g de proteine, și 29G de grăsime. Pentru $1.22 pe portie, această rețetă acoperă 21% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. Acesta este adus la tine de retetele mele. Dacă aveți pătrunjel cu frunze plate, ulei de măsline, fulgi de piper și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a consuma apa de paste, puteți urma acest fel principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 78%, ceea ce este destul de bun. Rețete similare includ Zucchini Cu Usturoi Și Piper Roșu Zdrobit Uscat, Bas cu dungi sălbatice aburite cu piper galben Romesco, piper roșu-gust de măsline negru și pătrunjel-ulei de usturoi, și Ulei de măsline pui fiert și ridichi cu Pesto de citrice.

Instrucțiuni

1
Gatiti pastele conform instructiunilor pachetului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste FierteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
2
Încălziți uleiul într-o cratiță mare la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
3
Adăugați usturoiul și gătiți, amestecând, timp de 30 de secunde, asigurându-vă că nu se rumenesc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
4
Adăugați apa de paste, ardeiul roșu, sarea și pătrunjelul și dați la fiert. Aruncați cu pastele fierte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Paste FiertePaste Fierte
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe MiciPapaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
(fie Fie Obișnuit)(fie Fie Obișnuit)
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate40
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista