Paste cu scoici, dovlecei și roșii

Paste cu scoici, dovlecei și roșii
Reteta paste cu scoici, dovlecei și roșii pot fi făcute în aproximativ 30 de minute. Îți urmărești silueta? Această rețetă pescatariană are 331 calorii, 16g de proteine, și 8g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 8 și costă 1,77 USD pe porție. Această rețetă este plăcută de 714 mâncăruri și bucătari. Funcționează bine ca un fel principal la un preț rezonabil. Dacă aveți la îndemână paste fettuccine, sare, usturoi și alte câteva ingrediente, le puteți face. Acesta este adus la tine de Allrecetes. În general, această rețetă câștigă un excelent scor spoonacular de 88%. Încearcă Paste Orzo cu scoici, anghinare, roșii, Feta, Salată de paste cu roșii, dovlecei și parmezan, și Salată de paste cu roșii, dovlecei și Feta pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-o oală mare cu apă sărată fiartă, gătiți pastele până la al dente.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PastePaste
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru GarnituraCrengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
2
Scurgere.
3
Între timp, într-o tigaie mare se încălzește uleiul, se adaugă usturoiul și se fierbe până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UsturoiUsturoi
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
4
Se adaugă dovlecelul, sarea, fulgii de ardei roșu, busuiocul uscat (dacă se folosește) și se sotează 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Ardei RoșuFulgi De Ardei Roșu
Busuioc UscatBusuioc Uscat
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
SareSare
5
Adăugați roșii tocate, scoici de dafin și busuioc proaspăt (dacă utilizați) și fierbeți timp de 5 minute sau până când scoicile sunt opace.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat
Busuioc ProaspătBusuioc Proaspăt
TomateTomate
6
Se toarnă sosul peste pastele fierte și se servește cu parmezan ras.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Parmezan RasParmezan Ras
Paste FiertePaste Fierte
SosSos
DificultateMediu
Gata În30 m.
Porții8
Scor De Sănătate20
Revista