Paste cu midii și fasole: Penne con Cozze e Fagioli

Paste cu midii și fasole: Penne con Cozze e Fagioli ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 8 și costă 1,09 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 19g de proteine, 10g de grăsime, și un total de 303 calorii. Această rețetă de la Foodnetwork are 1 fani. Un amestec de pătrunjel, penne, fasole cannellini și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a utiliza până ulei de măsline ar putea urma acest curs principal cu Sauteed banane, Granolan și iaurt Parfait ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 14 ore. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit și pescatarian dieta. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular remarcabil de 88%. Rețete similare includ Pastan e Fagioli con Salsicce (Pastan și fasole cu cârnați), Pastan E Fagioli (Pastan și fasole) de Sarah Olsen, și Cozze al gratin (midii Gratin).

Instrucțiuni

Scurgeți fasolea și puneți-o într-o cratiță mare și grea la foc mediu cu morcovul tocat și țelina.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grăsime De Porc înapoi

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

Toppinguri, Opționale

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Adăugați 2 căni de apă proaspătă și aduceți la fierbere, apoi reduceți la foc mic, acoperiți oala și gătiți până când fasolea este fragedă, aproximativ 45 de minute până la 1 oră. Verificați din când în când nivelul apei și adăugați apă clocotită pe măsură ce se gătește, astfel încât fasolea să fie întotdeauna acoperită. Când este fraged, se scurge, se pune într-un bol și se lasă deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Toppinguri, Opționale

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Grăsime De Porc înapoi

Puneți midii într-o tigaie mare cu vinul și puneți la foc mare. Gatiti, amestecand frecvent, pana cand toate midiile s-au deschis.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cutie De Spaghete Uscate

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Se ia de pe foc și se lasă deoparte să se răcească. Se strecoară lichidul de gătit prin mai multe straturi de pânză de brânză într-un bol mic și se lasă deoparte.

Echipamente pe care le vei folosi

Apa Suplimentara

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Când midiile sunt suficient de reci pentru a se manipula, îndepărtați carnea și aruncați cojile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cutie De Spaghete Uscate

(recomandat: Sos A1)

Aduceți 6 litri de apă la fiert și adăugați 2 linguri de sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

(fie Fie Obișnuit)

Într-o cratiță, încălziți uleiul de măsline la foc mediu-mare și adăugați usturoiul. Când usturoiul este moale, dar nu maro, adăugați roșiile și gătiți timp de 10 minute sau până când roșiile sunt moi și se dezintegrează. Se amestecă fasolea gătită și se fierbe ușor în timp ce pastele gătesc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)