Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați cârnați și ardei prăjiți Pastan. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 25g de proteine, 11g de grăsime, și un total de 432 calorii. Pentru $1.86 pe portie, această rețetă acoperă 31% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Mergeți la magazin și ridicați ardei grași, sare, paste penne și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 84%. Acest scor este super. Încercați Cârnați Cremoși Și Paste Cu Ardei Roșu Prăjit, Paste Cu Ardei Prăjit Și Cârnați De Pui, și Cârnați afumați și paste de Kale cu sos de cremă de ardei roșu prăjit pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți broilerul.
Echipamente pe care le vei folosi
Pui Broiler
2
Tăiați ardeii grași pe jumătate pe lungime; aruncați semințele și membranele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Gras
Semințe
3
Așezați jumătățile de piper, pielea în sus, pe o foaie de copt căptușită cu folie; aplatizați cu mâna. Se fierbe 10 minute sau până se înnegresc complet.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piper
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De Copt
Folie De Aluminiu
4
Așezați ardeii grași într-o pungă de plastic cu fermoar; sigilați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Gras
Echipamente pe care le vei folosi
Pungi Ziploc
5
Lăsați să stea 15 minute. Coaja; aruncați piei. Se toacă și se lasă deoparte.
6
Gatiti pastele conform instructiunilor pachetului, omitand sarea si grasimea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Paste
Sare
7
Scurgeți într-o strecurătoare peste un bol, rezervând 1 cană lichid de gătit; păstrați cald.
Echipamente pe care le vei folosi
4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci
Bol
8
Încălziți o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
9
Scoateți carcasele din cârnați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cârnați
10
Adăugați cârnați în tigaie și gătiți 8 minute sau până se rumenesc, amestecând să se sfărâme.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cârnați
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
11
Adăugați ardei grași în tigaie. Mutați amestecul de cârnați pe marginile exterioare ale tigaiei, lăsând un spațiu deschis în centru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Gras
Cârnați
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
12
Adăugați pasta de roșii în spațiul deschis în tigaie; gătiți 1 minut, amestecând constant. Se amestecă pasta de roșii în amestecul de cârnați. Se amestecă pastele și lichidul de gătit rezervat; gatiti 3 minute sau pana se incalzeste bine. Se amestecă piperul negru și sarea.