Paste Ai Fiori Di Zucca (Paste cu flori de dovlecel)

Paste Ai Fiori Di Zucca (Paste cu flori de dovlecel)
Pastan Ai Fiori Di Zucca (Paste cu flori de dovlecei) se prepară aproximativ 45 de minute de la început până la sfârșit. Această rețetă conține 4 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 18 g de proteine , 11 g de grăsimi și un total de 436 de calorii . Pentru 3,0 USD per porție , această rețetă acoperă 39% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și cumpărați ulei de măsline, sare, paste penne și alte câteva lucruri pentru a o prepara astăzi. Această rețetă de la Allrecipes are 2 fani. Doar câtorva persoane le-a plăcut cu adevărat acest fel principal. Având în vedere toate aspectele, am decis că această rețetă merită un scor de 95% . Acest scor este spectaculos. Rețete similare sunt Flori de dovlecei umplute cu ricotta, Pâine prăjită cu avocado și ceapă dulce caramelizată, roșii struguri, Arpagic proaspăt de grădină și flori de arpagic și Flori de dovlecei umplute de piață .

Instrucțiuni

1
Umpleți o oală mare cu apă, adăugați 1/2 linguriță de sare și aduceți la fierbere. Adăugați pastele penne și aduceți din nou la fierbere. Fierbeți pastele fără capac, amestecând ocazional, până când sunt fierte complet, dar încă ferme la mușcătură, aproximativ 11 minute; scurgeți-le, păstrând 1/2 cană de apă în care au fiert pastele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
PennePenne
1/2 Până La 2/3 Cană, Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață1/2 Până La 2/3 Cană, Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
2
Curățați și clătiți florile de dovlecel, îndepărtând părțile interioare (stigmatul sau anterele); tocați florile grosier.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Flori De DovleceiFlori De Dovlecei
3
Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie mare la foc mediu-mic; gătiți usturoiul și amestecați-l în uleiul încins până când începe să se rumenească, timp de 3 până la 5 minute. Amestecați pătrunjelul, șofranul și 1/2 cană de apă în care s-au fiert pastele, pusă deoparte, în tigaie; amestecați bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
șofranșofran
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
1/2 Până La 2/3 Cană, Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață1/2 Până La 2/3 Cană, Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată CuburiCuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi
4
Adăugați florile de dovlecel și fierbeți la foc mic până se înmoaie, aproximativ 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Flori De DovleceiFlori De Dovlecei
5
Presărați mălaiul în amestec și amestecați constant până se îngroașă, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)
6
Încorporați ușor pastele penne în amestecul de flori de dovlecel și adăugați deasupra parmezan, sare și piper negru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Flori De DovleceiFlori De Dovlecei
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)
PennePenne
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate100
Revista