RețeteRevista

Paste a la Mama

Paste a la Mama
Pastan a la Maman este un fel principal care servește 6. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 23g de proteine, 19g de grăsime, și un total de 598 calorii. Pentru $1.54 pe portie, această rețetă acoperă 29% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 4 persoane au fost impresionate de această rețetă. Dacă aveți sugestie de servire: de pâine, sare și piper, conopidă și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Cu o lingură scor de 83%, acest fel de mâncare este extraordinar. Încercați Paste Mama, Paste Mama, și Paste Mama Mic Dejun Plăcintă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-o tigaie mare antiaderentă, cu o față adâncă, încălziți uleiul de măsline la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Lire De Soiuri Amestecate De Ciuperci Proaspete2 Lire De Soiuri Amestecate De Ciuperci Proaspete
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
2
Se adaugă ceapa și se sotează până abia începe să devină moale și translucidă, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
20 De Felii Subțiri De Dovlecel20 De Felii Subțiri De Dovlecel
3
Adăugați conopida și amestecați bine. Acoperiți și coborâți focul, lăsând conopida să se aburească până aproape de furculiță, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Biscuiți Din Grâu IntegralBiscuiți Din Grâu Integral
4
Scoateți capacul; ridicați focul la mediu pentru a evapora cea mai mare parte a lichidului de gătit.
5
Adăugați un strop mai mult ulei de măsline și usturoiul și rumeniți la foc mediu-mare până când conopida este crocantă, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Biscuiți Din Grâu IntegralBiscuiți Din Grâu Integral
2 Lire De Soiuri Amestecate De Ciuperci Proaspete2 Lire De Soiuri Amestecate De Ciuperci Proaspete
1 Portocala, Coaja1 Portocala, Coaja
6
Adăugați pastele și aruncați împreună pentru a combina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită
7
Adăugați pesmetul și brânza și amestecați bine pentru a acoperi, rumenind ușor firimiturile, aproximativ 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pachet (12 Uncii) De Fasole Verde Proaspătă, Tăiată1 Pachet (12 Uncii) De Fasole Verde Proaspătă, Tăiată
Sos De Afine, Pentru ServireSos De Afine, Pentru Servire
8
Se condimentează cu sare și piper, după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine
9
Adăugați mai multă brânză, dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Afine, Pentru ServireSos De Afine, Pentru Servire
10
Se servește cu pâine italiană crustă și unt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine ItalianăPâine Italiană
2 Masline Umplute Cu Piment2 Masline Umplute Cu Piment
DificultateMediu
Gata În40 m.
Porții6
Scor De Sănătate33
Tipuri De Feluri De MâncareGarniturăMasa de pranzFelul principalMasa de seara
BLT tigaie
Ruben Strata
Boar's Head® Salată Waldorf de curcan cu miere de arțar
Boar's Head® Salată Waldorf de curcan cu miere de arțar
Enchilada de pui mai sănătoasă I
Pui cu smântână cu conținut scăzut de carbohidrați
Santa Fe Enchilada Coace
Kabobs
Muschiu de porc la gratar asiatic
Mini burgeri grecești
Rețete înrudite
Pepene Galben Și Smântână Sherry Granita
Răcitor De Pepene Verde
Margarita Cu Pepene Verde Congelat
Supă Rece De Pepene Galben Și Mentă
Revista
Tort individual cu piersici cu susul în jos
Grits de Sud la cuptor
Clatite cu dovlecei
Prajitura de cafea cu rubarba-zara
BLT tigaie
Brânză Broccoli Cartofi copți de două ori
Ruben Strata
Rulouri de pui cu pizza
Brownie din afara acestei lumi
Biscuiți ușoare cu ciocolată Jumbo