Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați parmezan Polenta cu cârnați și ciuperci. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 17g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 294 calorii. Această rețetă servește 5 și costă 1,76 USD pe porție. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Acesta este adus la tine de retetele mele. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Dacă aveți la îndemână zahăr, parmezan, vin și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a utiliza până ulei de măsline ar putea urma acest curs principal cu Sauteed banane, Granolan și iaurt Parfait ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 66%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Parmezan Polenta cu cârnați și ciuperci, Mămăligă parmezană cremoasă cu ciuperci și sos de roșii, și Mămăligă parmezană cu ciuperci sălbatice de cimbru de lămâie pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Pierce cârnați; tăiați fiecare în diagonală în bucăți de 1 inch.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Căni De Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi
2
Încălziți uleiul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
3
Adăugați cârnații; gătiți 3 minute sau până se rumenesc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Căni De Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi
4
Adăugați vinul și ciupercile; acoperiți, reduceți focul și gătiți 10 minute. Se amestecă ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Vânătă, Curățată De Coajă și Tăiată în Fâșii
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
5
Scoateți cârnații din tigaie. Gatiti amestecul de ciuperci la foc mediu-mare 5 minute sau pana cand lichidul aproape se evapora. Se amestecă busuiocul și roșiile; gatiti 1 minut sau pana se incalzeste. Întoarceți cârnații în tigaie; păstrați cald.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Vânătă, Curățată De Coajă și Tăiată în Fâșii
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
6 Căni De Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
6
În timp ce sosul fierbe, pregătiți polenta. Aduceți apa la fiert într-o cratiță medie; amestecați mămăligă, praf de usturoi, zahăr și sare. Reduceți căldura la minim; gatiti pana se ingroasa (aproximativ 5 minute), amestecand frecvent. Se amestecă brânza.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii De Castravete Englezesc în Formă De Semilună
1/2 Portocala, Coaja Proaspat Rasa
Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm
4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
Cu Migdale (40 G Fiecare), Tocate
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm
7
Se servește cu amestec de cârnați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Căni De Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi