Parmezan Okra

Name: Parmezan Okra
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri Pesmet condimentat Italian; 454 Nuci de orice fel (tocate) okra proaspătă, tăiată în felii groase de 1/2 inch; 2 (iarnă) 1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni); 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri parmezan proaspăt ras; 2 (poate fi sau trece) Condimente grecești

Parmezanul okra ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul de garnituri. O porție conține 159 calorii, 6g de proteine, și 9g de grăsime. Această rețetă servește 4. Pentru 100 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 15% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți pesmet condimentat italian, condimente grecești, ulei de măsline și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. 1 persoană a considerat că această rețetă este nemaipomenită și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 18 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. În general, această rețetă câștigă un scor excelent spoonacular de 89%. Încercați Okra Prăjită Cu Strat De Parmezan Crocant, Istoria secretă a supă de Okra – Okra, și Parmezan Cheddar Plăcintă Cu Mere & Mama Francesca Parmezan pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Sot okra în ulei fierbinte într-o tigaie mare la foc mediu-mare 5 până la 6 minute sau până când este crocant.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bame

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Se presară cu pesmet și condimente și se gătește, amestecând des, 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pachet (12 Uncii) De Fasole Verde Proaspătă, Tăiată

1/8 Linguriță Fiecare Cimbru Uscat, Busuioc și Rozmarin, Zdrobite

Se presară parmezan și se servește imediat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Roșii Hunt's®

Okra Creolă cu cârnați afumați: omiteți parmezanul. Înlocuiți 1 linguriță. Creole condimente pentru 2 lingurițe. Condimente grecești.

Ingrediente de care veți avea nevoie

10 Până La 12 Creveți Mari (21 Până La 25 De Număr), Decojiți și Devenați, Cu Cozi

Condimente Grecești

Sos De Roșii Hunt's®

Cârnați Afumați

Bame

Tăiați 1 lb. cârnați afumați în diagonală în felii groase de 1/4 inci și se sotează într-o tigaie mare la foc mediu-mare 7 până la 8 minute sau până se rumenesc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cârnați Afumați

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Scoateți cârnații din tigaie și ștergeți tigaia curată. Continuați cu rețeta conform indicațiilor; amestecați cârnații.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kilogram De Cartofi Yukon Gold Mici, Curățați, Dar Nu Decojiți