Parmezan de dovlecel

Parmezan de dovlecel
Dovlecei parmezan ar putea fi doar rețeta fără gluten, lacto ovo vegetariană și primară pe care ați căutat-o. Această rețetă servește 6. Pentru 1,03 USD per porție, această rețetă acoperă 10% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 145 de calorii, 7 g de proteine și 9 g de grăsimi. 318 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Funcționează bine ca garnitură destul de ieftină. Un amestec de dovlecei, ulei de măsline, brânză mozzarella și o mână de alte ingrediente este tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 de minute. Vă este adus de Allrecipes. În general, această rețetă câștigă un scor bun de 76%. Rețete similare includ dovlecel cu parmezan, dovlecel cu parmezan și dovlecel cu parmezan.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 325 grade F (165 grade C).
Echipamente pe care le vei folosi
Piure De Cartofi Dulci, RecePiure De Cartofi Dulci, Rece
2
Într-o oală mare se fierbe dovlecelul până se înmoaie; scurgere. Între timp, într-o tigaie medie, încinge uleiul de măsline la foc mediu și căliți ceapa și usturoiul până când ceapa este fragedă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De Lamaie Goya®Suc De Lamaie Goya®
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
Lămâi, Tăiate în 1/2 în CruceLămâi, Tăiate în 1/2 în Cruce
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De OuOuă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
Echipamente pe care le vei folosi
3 Căni De Piure De Cartofi Fierbinți (preparați Cu Lapte și Unt)3 Căni De Piure De Cartofi Fierbinți (preparați Cu Lapte și Unt)
2 Bucăți De Piept De Pui Dezosat și Fără Piele (aproximativ 1 Kilogram)2 Bucăți De Piept De Pui Dezosat și Fără Piele (aproximativ 1 Kilogram)
3
Combinați dovleceii, ceapa și usturoiul într-un vas de 9 x 12 inci și amestecați bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
Lămâi, Tăiate în 1/2 în CruceLămâi, Tăiate în 1/2 în Cruce
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De OuOuă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
Echipamente pe care le vei folosi
Caserola Fel De MâncareCaserola Fel De Mâncare
4
Se toarnă sosul de spaghete peste amestec și se amestecă bine. Acoperiți cu brânză mozzarella (folosește mai mult sau mai puțin în funcție de preferințe).
Ingrediente de care veți avea nevoie
șuncă De țară Din Kentuckyșuncă De țară Din Kentucky
Sos De PasteSos De Paste
5
Coaceți în cuptorul preîncălzit pentru aproximativ 20 de minute sau până când se încălzește și brânza este spumoasă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 Lingurita Sare De Ceapa, Impartita1/4 Lingurita Sare De Ceapa, Impartita
Echipamente pe care le vei folosi
Piure De Cartofi Dulci, RecePiure De Cartofi Dulci, Rece
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate14
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista