Pancho Villa Tilapia La Cuptor

Name: Pancho Villa Tilapia La Cuptor
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley coriandru proaspăt tocat (pătrunjelul funcționează și el); 85 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO ardei iute verde cubulete; 1 lime, suc de (aprox 3tsp); 1 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 4 creveți și cu vene 1 praz, curățat și tăiat cubulețe mari, doar partea albă; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO fileuri de tilapia; 283 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO roșii proaspăt tăiate cubulețe

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Pancho Villa La Cuptor Tilapian. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 23g de proteine, 4G de grăsime, și un total de 145 calorii. Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară servește 4 și costă $2.41 pe portie. 3 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați coriandru, ardei iute, file de tilapia și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 82%. Acest scor este excelent. Rețete similare includ Pancho ' s Pico De Gallo, Gnocchi de cartofi ai vilei Valentina, și Tilapia Întreagă La Cuptor.

Ingrediente

Porții:

42 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

coriandru proaspăt tocat (pătrunjelul funcționează și el)85pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

ardei iute verde cubulete 1

lime, suc de (aprox 3tsp)12 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 4creveți și cu vene

1 praz, curățat și tăiat cubulețe mari, doar partea albă 454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

fileuri de tilapia 283pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

roșii proaspăt tăiate cubulețe

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Vin Spumant

Tilapian în meniu? Încercați să împerecheați cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca Santi Sortesele Pinot Grigio. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,4 din 5 stele și un preț de aproximativ 17 dolari pe sticlă.