Pan Bagnat un Gribiche ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 392 calorii, 16g de proteine, și 33g de grăsime fiecare. Pentru $1.99 pe portie, această rețetă acoperă 23% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și pescatarian dieta. Mergeți la magazin și ridicați sare și piper, oțet de sherry, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Cu o lingură scor de 73%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Pan Bagnat, Sos Gribiche, și Sos Gribiche pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Așezați oul într-o oală mică și acoperiți cu apă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoi
2
Se pune pe aragaz și se fierbe. De îndată ce fierbe, acoperiți și opriți focul.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Conserve (14 Uncii), Fasole Cannelloni, Scurse
3
Lăsați să stea pe arzător timp de 5 minute.
4
Scoateți și răciți în apă cu gheață. [Notă-Am o sobă electrică glasstop, astfel încât arzătorul meu rămâne destul de fierbinte. Dacă aveți o sobă cu gaz (norocos), s-ar putea să o lăsați să stea încă un minut. Vrei un gălbenuș alb gătit, dar încă moale]
Ingrediente de care veți avea nevoie
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Prăjituri Cu Ghimbir, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
2 Conserve (14 Uncii), Fasole Cannelloni, Scurse
5
În timp ce oul se gătește, combinați șalotele cu oțeturile într-un castron mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frișcă Suplimentară Groasă
Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
6
Cojiți oul și tăiați albușul și lăsați-l deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional
Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri
7
Așezați gălbenușul într-un castron cu hamsia și dijon și un vârf de sare. Bateți / zdrobiți până se formează o pastă groasă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Parmigiano-Reggiano Ras, De Trecut
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Prăjituri Cu Ghimbir, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
8
Bateți șalotele și oțetul și apoi stropiți încet în uleiul de măsline.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
Frișcă Suplimentară Groasă
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
9
Se amestecă albușul tocat, caperele, măslinele și ierburile. Condimentează bine cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru Garnitură
Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional
3 Linguri Muștar, De Preferat Dijon
Aluat De Pâine De Porumb
Așchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), Opțional
10
Se amestecă tonul cu sosul. Folosesc 1/4 cană de sos pe cutie de ton.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Măruntaie și Os De Gât De Curcan
Mandarine, Fiecare
11
Pentru a asambla sandvișul, scoateți aluatul suplimentar în mijlocul fiecărei bucăți de pâine, făcând o barcă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Căni De Bere
Usturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate Subțire
12
Stropiți interiorul pâinii cu ulei de măsline și presărați sare și piper
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru Garnitură
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
1-1/2 Căni De Bere
13
Umpleți barca cu tonul și acoperiți cu feliile de ceapă, ridiche și ardei roșu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
Brânză Mozzarella Parțial Degresată Cubulețe (cuburi De 1/2 Inch)
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Mandarine, Fiecare
14
Așezați pe bucata de pâine de sus. Înfășurați bine în folie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Căni De Bere
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați
15
Așezați pe o farfurie în frigider și acoperiți cu cea mai grea tigaie din fontă umplută cu câteva conserve. Îmi las noaptea și arunc cutia de prânz dimineața.