Paleo-Clătite

Name: Paleo-Clătite
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos dublu umplut pulbere de săgeată; 1 banane, piure; 1 ulei de prajit, de preferat canola

Paleo-clatite ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 2. Îți urmărești silueta? Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară are 91 calorii, 3G de proteine, și 2G de grăsime per portie. Pentru 22 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de pulbere de săgeată, banană, ou și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Este adus la tine de Toțiretete. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 21%. Acest scor nu este atât de excelent. Încercați Clatite Paleo, și Clatite Paleo pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Amestecați banana, oul și pudra de săgeată într-un blender până se amestecă bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Arorut

Prajitura Cu Paine De Afine

Ulei De Prajit, De Preferat Canola

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Încălziți o tavă sau o tigaie mare la foc mediu. Împărțiți aluatul în două porții; oală pe tavă. Gatiti pana se formeaza bule, 2-3 minute; flip și maro pe cealaltă parte, 2-3 minute mai mult.

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch