Pad Thai Fără Arahide

Pad Thai fără arahide ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 602 calorii, 26g de proteine, și 19g de grăsime. Această rețetă fără lactate servește 4 și costă $ 4.75 pe portie. Această rețetă este tipică bucătăriei asiatice. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 9 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți ketchup, sambal oelek, suc de lămâie și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 93%. Acest scor este super. Încercați Pad Thai Zoodles, Pad vegetarian Thai cu Zoodles, și Spaghetti Squash Pad Thai cu pui-Paleo pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Înmuiați tăiței de orez în apă foarte fierbinte timp de aproximativ 20 de minute. Ar trebui să fie flexibile și drapate peste mână, dar să aibă totuși puțină textură. Se înmoaie mai mult în wok.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fidea De Orez

Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

Echipamente pe care le vei folosi

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Scurgeți tăiței și clătiți bine cu apă rece. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită

Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

Combinați zahărul, sosul de pește, sucul de lămâie, oțetul de orez, ketchup-ul, sambal oelek și stocul și setați aside.In un wok sau o tigaie la foc mare, încălziți uleiul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Oțet De Orez

Sambal Oelek

Sos De Pește

1 Căpșună, Decojită

Cereale Crispix, Zdrobite

1 Kilogram De Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inchi Lungime Pe 2 Inchi Latime

Lemn Dulce Galben și Verde

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați șalotă și usturoi și amestecați timp de 30 de secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

şalotă, Rasă Sau Tocată

Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ

Adăugați puiul și amestecați-l timp de 2 minute sau până când este aproape fiert.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Adăugați creveți, dacă utilizați, și aruncați împreună timp de 1 minut sau până când creveții încep să devină roz.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Lingurita Bijol (amestec De Condimente Cubaneze)

Adăugați tăiței și aruncați pentru a combina.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită

Adăugați sosul, aruncați din nou și adăugați ceapa verde și jumătate din mugurii de fasole. Gatiti 2 minute sau pana cand taiteii sunt moi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Picături De Sos De Soia

Salată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 Inci

1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită

Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)

Se presară cu muguri de fasole rămași, coriandru și se ornează cu pene de var.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Picături De Sos De Soia

Pană De Var

2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu

Se presară cu semințe de In, dacă se utilizează, și se servește imediat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Semințe De In

Echipamente

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Ingrediente

Porții:

7106 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

muguri de fasole sau baby bok choy 227Nuci de orice fel (tocate)

piept de pui, tăiat în felii groase de 1/4 inch 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

stoc de pui sau apă 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

crenguțe de coriandru 2(iarnă)

sos de pește 2(iarnă)

semințe de in (opțional)1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

usturoi tocat 1buchet mare

ceapa verde, tăiată pe părtinire în lungimi de 2,5 cm (1 inch)1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

ketchup (omiteți dacă utilizați tamarind)596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

1 căpșună, decojită 4

pene de var 227Nuci de orice fel (tocate)

fidea de orez 2(iarnă)

oțet de orez condimentat (sau 2 linguri concentrat de tamarind)2(iarnă)

șalotă tocată sau ceapă roșie 81 litru de lapte integral, la temperatura camerei

creveți (opțional)3(iarnă)

Lemn dulce galben și verde 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

2 cutii de 15 uncii de hominy, scurse și clătite 11 kilogram de dovlecel,

sambal oelek

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling sunt alegerile mele de top pentru Thai. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Vinurile Botanica Mary Delany Chenin Blanc cu un rating de 5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 32 de dolari pe sticlă.