Ouă De Diavol Mediteraneene

Ouă De Diavol Mediteraneene
Reteta Ouă Deviled mediteraneene este gata în aproximativ 45 de minute și este cu siguranță un remarcabil fără gluten, primar și pescatarian opțiune pentru iubitorii de mâncare americană. Această rețetă servește 12 și costă 66 de cenți pe porție. O porție conține 82 calorii, 7g de proteine, și 4G de grăsime. Un amestec de suc de lămâie, frunze de oregano, arpagic și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Funcționează bine ca hor d ' oeuvre. Cu o lingură scor de 25%, acest fel de mâncare este destul de rău. Rețete similare sunt Ouă De Diavol Mediteraneene, Ouă De Diavol Mediteranean Saut, și Ouă De Diavol Mediteraneene (Cu Conținut Scăzut De Carbohidrați ).

Instrucțiuni

1
Ouă de abur într-un abur de legume 16 minute; se răcește ușor și se coajă. Feliați ouăle pe jumătate pe lungime și îndepărtați gălbenușurile; mash gălbenușuri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Prăjituri Cu Ghimbir, împărțitePrăjituri Cu Ghimbir, împărțite
Ulei De Prajit, De Preferat CanolaUlei De Prajit, De Preferat Canola
2
Se amestecă roșiile, iaurtul, arpagicul, sucul de lămâie și hamsiile în gălbenușuri. Împărțiți între albușuri; acoperiți fiecare ou cu 1 frunză de oregano.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pentru Ungerea InsertuluiPentru Ungerea Insertului
Parmigiano-Reggiano Ras, De TrecutParmigiano-Reggiano Ras, De Trecut
Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 InchDovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, OpționalLa 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)
Ambalați Prajitura Congelată Strat De VanilieAmbalați Prajitura Congelată Strat De Vanilie
Prăjituri Cu Ghimbir, împărțitePrăjituri Cu Ghimbir, împărțite
Ulei De Prajit, De Preferat CanolaUlei De Prajit, De Preferat Canola
3
Se presară cu piper roșu zdrobit, dacă se dorește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 InchCeapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții12
Scor De Sănătate2
Bucătăriiamerican
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista