Ouă de creveți și crupe Benedict ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Această rețetă servește 8 și costă 1,68 USD pe porție. O porție conține 347 calorii, 23g de proteine, și 18g de grăsime. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 15 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. Un amestec de parmezan, făină, ouă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 42%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Ouă încețoșate cu creveți și crupe, Ouă Benedict Ouă Deviled, și Ouă Benedict.
Instrucțiuni
1
Aduceți 5 căni de apă și sare la fiert într-o cratiță medie; se amestecă treptat în grâu. Gatiti la foc mediu 8 minute sau pana se ingroasa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Uncii Cheddar Mărunțit
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm
2
Bateți în piper și brânză; lingură într - un vas de copt ușor uns de 11 x 7 inci. Acoperiți și răciți 8 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
3
Scoateți capetele dure de sparanghel.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe
4
Combinați sparanghelul și apa pentru a acoperi într-o cratiță. Aduceți la fierbere și gătiți 5 minute sau până când este crocant.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
Echipamente pe care le vei folosi
450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm
5
Scurgeți și scufundați sparanghelul în apă cu gheață pentru a opri procesul de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
6
Tăiați grăsimile în pătrate de 8 (3 - x 3-inch). Dragați ușor în făină. Topiți untul cu ulei într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mic. Gătiți pătrate de grâu, în loturi, 3 până la 4 minute pe fiecare parte sau până devin aurii. Acoperiți fiecare pătrat cu sparanghel, ou pocat și sos cremos de creveți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ou Fiert
8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe
Căpșuni La Picior
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
Bomboane Salvatoare
2 Uncii Cheddar Mărunțit
4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru creveți. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Thrive Pinot Grigio cu un rating de 4,5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 15 dolari pe sticlă.