Ouă De Bază Amestecate

Name: Ouă De Bază Amestecate
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 lingură de oregano uscat 1 lămâie, cu coajă și 4 răsuciri de coajă de lămâie; 4 mari crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler); 1 Dash 1 tub aluat de pizza preparat din magazin; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 fâșie de coajă de lămâie

Ouăle de bază amestecate sunt a fără gluten, primar, prietenos cu fodmap și vegetarian rețetă cu 2 porții. O porție conține 176 calorii, 11g de proteine, și 14g de grăsime. Pentru 54 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cap la magazin și ridica apă, ouă, strop de piper, și alte câteva lucruri pentru a face astăzi. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Doar câtorva oameni le-a plăcut foarte mult această masă de dimineață. Este adus la tine de retetele mele. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 25%, ceea ce nu este atât de minunat. Rețete similare sunt Ouă De Bază Amestecate, Ouă amestecate , cum se fac ouă amestecate / ouă s, și Tempeh De Bază Amestecat.

Instrucțiuni

Combinați primele 4 ingrediente; se amestecă rapid cu o furculiță până se omogenizează.

Topiți untul într-o tigaie antiaderentă de 8 inci la foc mediu, înclinând tigaia pentru a acoperi fundul; se toarnă amestecul de ouă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Unt

Ouă

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Gatiti, fara a amesteca, pana cand amestecul incepe sa se fixeze pe fund. Desenați o spatulă pe fundul tigaiei pentru a forma caș mare. Continuați să gătiți până când ouăle sunt setate, dar încă umede (nu amestecați constant).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ouă

Echipamente pe care le vei folosi

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

Tigaie

Combinați ouăle, apa, sarea și piperul; se amestecă rapid cu o furculiță până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piper

Apă

Ouă

Sare

Așezați untul într-o caserolă superficială de 1 litru. Cuptor cu microunde la maxim 20 de secunde sau până la topire; rotiți caserola pentru a acoperi fundul vasului.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Unt

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor Cu Microunde

Se toarnă amestecul de ouă. Cuptor cu microunde la maxim 1 minut. Rupeți porțiunile setate de ou cu o furculiță și împingeți spre centrul vasului. Cuptorul cu microunde la maxim 1 până la 2 minute sau până când ouăle sunt aproape setate (ouăle vor fi moi și umede), amestecând ușor după 1 minut. Acoperiți și lăsați să stea 2 minute sau până când este setat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ouă

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor Cu Microunde

evaluare carbo: 1