Ouă coapte cu spanac, sparanghel și Prosciutto

Name: Ouă coapte cu spanac, sparanghel și Prosciutto
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 340 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. sparanghel, capete dure rupte și aruncate, sulițe tăiate în bucăți de 2 inci; 283 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pâine rotundă mică pâine crustă (aproximativ, 2 capete îndepărtate, restul tăiat în 4 felii groase; 4 crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler); 0 Bucăți de caramele Heath Bar piper negru proaspăt măcinat; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Gruy otrivre, rasă; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. prosciutto cu felii subțiri; 0 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 283 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet spanac tocat congelat, dezghețat, drenat și stors uscat

Ouăle coapte cu spanac, sparanghel și Prosciutto ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia principală de rețete. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 30g de proteine, 26g de grăsime, și un total de 537 calorii. Pentru $ 4.27 pe portie, această rețetă acoperă 37% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați gruy oq7re, piper proaspăt măcinat, sare și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a folosi sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri De Mere ca desert. Acesta este adus la tine de retetele mele. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular solid de 74%. Încercați Sparanghel la grătar cu Prosciutto și ouă, Ouă prăjite cu Prosciutto și sparanghel, și Pâine prăjită parmezan cu sparanghel, Prosciutto, și ouă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți cuptorul la 45

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Puneți pâinea pe o foaie de copt și prăjiți-o la cuptor, întorcând o dată, până se rumenesc ușor, aproximativ 5 minute în total.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Căni De Bere

Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Transferați într-un vas de copt cu ulei.

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Între timp, aduceți la fierbere o oală medie cu apă sărată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Adăugați sparanghelul și gătiți până se înmoaie, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe

Scurgeți, clătiți cu apă rece și scurgeți bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Folosind degetele, faceți o depresiune în centrul fiecărei felii de pâine. Aranjați una sau două felii de prosciutto în jurul marginii fiecărei felii de pâine. Rezervați 2 linguri de brânză. Apăsați un sfert din brânza rămasă în centrul fiecărei felii de pâine. Acoperiți brânza cu spanacul, apoi înconjurați-o cu sparanghelul. Spargeți un ou într-un vas mic. Glisați cu grijă oul într-unul din cuiburile de spanac. Repetați cu ouăle rămase.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Prosciutto

8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

1-1/2 Căni De Bere

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Presărați ouăle cu sarea și piperul și brânza rezervată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Coaceți, acoperite, până când albușurile de ou sunt doar setate, 10 până la 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Recomandare de vin: sauvignon blancs din Noua Zeelandă au un stil distinctiv, cu o dungă puternică de aciditate, arome coapte de citrice și coacăze și o notă singulară de sparanghel. Încercați una cu acest fel de mâncare de ou pentru un pas de deux interesant.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Agrișe