Ouă Amestecate Cremoase

Name: Ouă Amestecate Cremoase
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 36
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. legume (de exemplu, spanac) unt (sau margarină); 1 cp. legume (de exemplu, spanac) mazăre congelată; 6 mari (parțial și); 5 Crustă: firimituri de biscuiți graham bulion de pui degresat cu grăsime

Ouăle amestecate cremoase ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Această rețetă fără gluten și vegetariană servește 36 și costă 5 cenți pe porție. O porție conține 11 calorii, 1g de proteine, și 1g de grăsime. Dacă aveți la îndemână bulion de pui degresat cu grăsimi, amidon de porumb, ouă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 8%. Acest scor este improvizabil. Încercați Ouă Amestecate Cremoase Cu Șuncă, Ouă Amestecate Cremoase, și Ouă Amestecate cremoase cu șuncă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron, bateți ouăle pentru a se amesteca. Într-o tigaie de 1 până la 3 litri (în funcție de cantitatea gătită), amestecați bulionul cu amidon de porumb. Se amestecă la foc mare până la fierbere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne

Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Lăsați să se răcească ușor (sau acoperiți și răciți până la 1 zi).

Bateți amestecul de bulion în ouă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Setați o tigaie (vezi mai jos pentru dimensiune) la foc mediu.

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați unt; când se topește, se toarnă amestecul de ouă. Cu o spatulă flexibilă rezistentă la căldură sau una metalică largă, Împingeți ouăle fierte de pe fundul și părțile laterale ale tigaiei, lăsând amestecul lichid să curgă împotriva tigaiei fierbinți; pentru cea mai cremoasă textură, nu amestecați. Gătiți până când ouăle sunt ferme, dar încă umede și strălucitoare deasupra (trebuie să fie de cel puțin 160 pentru siguranța ouălor), 3 până la 20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Echipamente pe care le vei folosi

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

6 ouă mari; 5 linguri bulion de pui degresat cu grăsime; 1/2 lingurițe amidon de porumb și unt (sau margarină), fiecare; tigaie, de 8 până la 10 inci lățime

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bulion De Pui Fără Grăsimi

Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

12 ouă mari; 2/3 cană bulion de pui degresat cu grăsime; 1 lingură amidon de porumb și unt (sau margarină), fiecare; tigaie, lățime de 10 până la 12 inci

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bulion De Pui Fără Grăsimi

Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

18 ouă mari; 1 cană bulion de pui degresat cu grăsime; 1 1/2 linguri amidon de porumb și unt (sau margarină), fiecare; tigaie, lățime de 12 până la 14 inci

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bulion De Pui Fără Grăsimi

Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

24 ouă mari; 1 1/2 cani bulion de pui degresat cu grăsime; 2 linguri amidon de porumb și unt (sau margarină), fiecare; tigaie, lățime de 12 până la 14 inci

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bulion De Pui Fără Grăsimi

Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

30 de ouă mari; 1 3/4 căni bulion de pui degresat cu grăsime; 2 1/2 linguri amidon de porumb și unt (sau margarină), fiecare; tigaie, lățime de 12 până la 14 inci

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bulion De Pui Fără Grăsimi

Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

36 de ouă mari; 2 căni de bulion de pui degresat cu grăsime; 3 linguri de amidon de porumb și unt (sau margarină), fiecare; tigaie, lățime de 14 până la 16 inci

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bulion De Pui Fără Grăsimi

Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă