Ou mayo & năsturel role

Ou mayo & năsturel role
Reteta ou Mayo & Nasturel role pot fi făcute în aproximativ 30 de minute. Această rețetă face 10 porții cu 459 calorii, 14g de proteine, și 15g de grăsime fiecare. Pentru $1.11 pe portie, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la BBC Good Food necesită ouă, năsturel, maioneză și rulouri. Această rețetă este plăcută de 4 gurmanzi și bucătari. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și lacto ovo vegetarian dieta. Cu o lingură scor de 29%, acest fel de mâncare este destul de rău. Prăjituri de pește Kipper cu maioneză de năsturel, Sandvișuri de miel rămase cu maioneză tapenadă, Năsturel și brânză Caciocavallo, și Rulouri de ouă Kolkatan – cum se fac rulouri sau împachetări de ouă în stil Kolkata sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

1
Se fierb ouăle tari timp de 10 minute, apoi se scurg și se răcesc sub apă rece timp de 5 minute. Se curăță, se toacă aproximativ și se pune într-un castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță Amestec De Condimente Pentru Sazon1 Linguriță Amestec De Condimente Pentru Sazon
Ulei De Prajit, De Preferat CanolaUlei De Prajit, De Preferat Canola
Echipamente pe care le vei folosi
Violete Sălbatice (inclusiv Tulpini), SpălateViolete Sălbatice (inclusiv Tulpini), Spălate
2
Tăiați grosolan năsturelul și amestecați-l în ouă cu puțină sare și piper și maioneză. Împărțiți umplutura între rulouri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo
Nu Dintr-o Grădină LocalăNu Dintr-o Grădină Locală
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, OpționaleDiscuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
Ulei De Prajit, De Preferat CanolaUlei De Prajit, De Preferat Canola
DificultateNormal
Gata În30 m.
Porții10
Scor De Sănătate3
Revista