Ori - Peste Tortilla Coace

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați să coaceți tortilla pliabilă. Această rețetă servește 6 și costă 1,95 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur de 25g de proteine, 32g de grăsime, și un total de 543 calorii. Un amestec de sare, cremă de brânză, ceapă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană a găsit această rețetă delicioasă și satisfăcătoare. Este o opțiune bună dacă urmăriți un fără gluten dieta. Acesta este adus la tine de gust de acasă. De la preparare până la farfurie, această rețetă durează în jur 40 de minute. Cu o lingură scor de 44%, acest fel de mâncare este solid. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Toamna Dimineață Ori-Peste, Turcia BBQ ori, și Reuben Fold-Overs.

Instrucțiuni

Într-o tigaie mare, gătiți carnea de vită măcinată și ceapa până când carnea de vită nu mai este roz; scurgeți. Se amestecă roșiile, sosul enchilada și condimentele. Aduceți la fierbere. Reduceți căldura și fierbeți, acoperit, timp de 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos Enchilada

1 Linguriță De Semințe De Fenicul, 1/3 Palmă

4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Se toarnă jumătate din sosul de carne într-un 13-in. x 9 inch. vas de copt. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Înveliți teancul de tortilla în folie; se încălzește la 350 CP timp de 8-10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Întindeți tortilla caldă cu cremă de brânză și acoperiți cu ardei iute. Îndoiți tortilele în jumătate. Aranjați tortilele pliate peste sosul de carne; se toarnă sosul rămas deasupra.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pachet (115 G) De Rulouri Semilună Refrigerate