Orez Prăjit Din Asia De Sud-Est

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați orezul prăjit din Asia de Sud-Est. Pentru $2.04 pe portie, această rețetă acoperă 32% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 459 calorii, 30g de proteine, și 18g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Mergeți la magazin și ridicați ulei de arahide, ardei gras tăiat julienne, pene de tei și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma pene de var, puteți urma acest fel principal cu Plăcintă Cu Var Cu Cheie Congelată ca desert. Este o destul de ieftin rețetă pentru fanii mâncării chinezești. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 73%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Orez Prăjit Din Asia De Sud-Est, Pui fript din Asia de Sud-Est cu orez de nucă de cocos, și Taitei de orez din Asia de Sud-Est cu Calamari și ierburi.

Instrucțiuni

Combinați primele 4 Ingrediente, 1/2 linguriță sambal oelek și 1/8 linguriță sare într-un castron mic, amestecând cu un tel.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sambal Oelek

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Cireșe Confiate Suplimentare

Combinați ouăle și restul de 1/2 linguriță sambal oelek într-un castron. Separați blaturile verzi de ceapa verde și tăiați în diagonală; pus deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ghimbir întreg, Zdrobit

Sambal Oelek

Cireșe Confiate Suplimentare

Echipamente pe care le vei folosi

Cireșe Confiate Suplimentare

Tăiați fundul de ceapă verde în bucăți de 1 inch; pus deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ghimbir întreg, Zdrobit

Încălziți o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați 2 lingurițe de ulei în tigaie, rotiți tigaia pentru a acoperi uniform.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați orez; se prăjește 1 1/2 minute, amestecând constant.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Transferați amestecul de orez într-un castron mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Echipamente pe care le vei folosi

Cireșe Confiate Suplimentare

Încălziți 2 lingurițe de ulei în tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați șalotă în tigaie; se prăjește 30 de secunde sau până se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați pui; se prăjește 1 1/2 minute sau până se rumenesc ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Adăugați amestecul de zahăr brun în tigaie; aduceți la fierbere. Reduceți căldura și fierbeți 1 minut sau până când lichidul se îngroașă ușor, amestecând ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Pere Medii Bartlett Sau D'Anjou

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați amestecul de pui în amestecul de orez.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Ștergeți tigaia curată cu un prosop de hârtie; întoarceți tigaia la foc mediu-mare.

Echipamente pe care le vei folosi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați restul de 2 lingurițe de ulei în tigaie, învârtindu-se pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați broccoli și ardei gras; se prăjește 3 minute sau până când legumele sunt fragede.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs

1 Conservă (400 G) De Supă De Pui

Adăugați restul de 1/8 linguriță de sare, fundul de ceapă verde și usturoiul; se prăjește 1 minut sau până se parfumează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ghimbir întreg, Zdrobit

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Adăugați amestecul de pui în tigaie, gătiți 2 minute sau până când se încălzește bine; întoarceți amestecul de pui într-un castron mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Cireșe Confiate Suplimentare

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Întoarceți tigaia la foc mediu-mare. Acoperiți tigaia cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați amestecul de ouă în tigaie, învârtindu-se pentru a acoperi tigaia; gatiti 30 de secunde sau doar pana cand oul este setat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cireșe Confiate Suplimentare

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Transferați oul pe o tăietură; toca. Se amestecă oul și slănina în amestecul de orez. Se acoperă cu blaturi de ceapă verde; se ornează cu pene de tei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ghimbir întreg, Zdrobit

Pană De Var

1/2 Cană Brânză Cheddar Rasă

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Cireșe Confiate Suplimentare

Echipamente pe care le vei folosi

Placă De Tăiere

Echipamente

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Cireșe Confiate Suplimentare

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Placă De Tăiere

Ingrediente

Porții:

2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

julienne-ardei gras roșu tăiat 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

b zahăr 1parmezan ras

6 pere medii Bartlett sau D'Anjou 2

felii de bacon, fierte și sfărâmate 5911 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

orez brun gătit și răcit 2mari

ouă, ușor bătute 1parmezan ras

sos de pește 2cp. legume (de exemplu, spanac)

dressing lamaie piper 1buchet

ghimbir întreg, zdrobit 1parmezan ras

suc proaspăt de lămâie 4

pene de var 1parmezan ras

sos de soia de sodiu inferior 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

ulei de arahide, divizat 0cp. legume (de exemplu, spanac)

sare, împărțită 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapă eșalotă tăiată vertical 170ardei habenero

piept de pui dezosat, fără piele, tăiat în bucăți de 1/2 inch 227ardei habenero

coapse de pui fără piele, dezosate, tăiate în bucăți de 1/2 inch 1Oreos dublu umplut

sambal oelek (pastă de chile proaspătă măcinată), divizată

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiaticul poate fi asociat cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Un vin pe care l-ați putea încerca este de Morgenzon Reserve Chenin Blanc. Are 4,2 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 34 de dolari.