Orez Prăjit Din Asia De Sud-Est

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați orezul prăjit din Asia de Sud-Est. Pentru $2.04 pe portie, această rețetă acoperă 32% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 459 calorii, 30g de proteine, și 18g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Mergeți la magazin și ridicați ulei de arahide, ardei gras tăiat julienne, pene de tei și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma pene de var, puteți urma acest fel principal cu Plăcintă Cu Var Cu Cheie Congelată ca desert. Este o destul de ieftin rețetă pentru fanii mâncării chinezești. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 73%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Orez Prăjit Din Asia De Sud-Est, Pui fript din Asia de Sud-Est cu orez de nucă de cocos, și Taitei de orez din Asia de Sud-Est cu Calamari și ierburi.

Instrucțiuni

Combinați primele 4 Ingrediente, 1/2 linguriță sambal oelek și 1/8 linguriță sare într-un castron mic, amestecând cu un tel.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sambal Oelek

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant

Bomboanele Lui Peachie-o

Combinați ouăle și restul de 1/2 linguriță sambal oelek într-un castron. Separați blaturile verzi de ceapa verde și tăiați în diagonală; pus deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

Sambal Oelek

Ulei De Prajit, De Preferat Canola

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Tăiați fundul de ceapă verde în bucăți de 1 inch; pus deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

Încălziți o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.

Echipamente pe care le vei folosi

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

Adăugați 2 lingurițe de ulei în tigaie, rotiți tigaia pentru a acoperi uniform.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

Adăugați orez; se prăjește 1 1/2 minute, amestecând constant.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Transferați amestecul de orez într-un castron mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Încălziți 2 lingurițe de ulei în tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

Adăugați șalotă în tigaie; se prăjește 30 de secunde sau până se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cum Ar Fi Smog, Gulard, Rapini Sau Verdeață De Sfeclă, Tulpini Tăiate

Echipamente pe care le vei folosi

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

Adăugați pui; se prăjește 1 1/2 minute sau până se rumenesc ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Adăugați amestecul de zahăr brun în tigaie; aduceți la fierbere. Reduceți căldura și fierbeți 1 minut sau până când lichidul se îngroașă ușor, amestecând ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pachet Milk Duds

Echipamente pe care le vei folosi

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

Adăugați amestecul de pui în amestecul de orez.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Ștergeți tigaia curată cu un prosop de hârtie; întoarceți tigaia la foc mediu-mare.

Echipamente pe care le vei folosi

8 Bastoane De Brânză De 1 Uncie Ambalate Individual

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

Adăugați restul de 2 lingurițe de ulei în tigaie, învârtindu-se pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

Adăugați broccoli și ardei gras; se prăjește 3 minute sau până când legumele sunt fragede.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză

Adăugați restul de 1/8 linguriță de sare, fundul de ceapă verde și usturoiul; se prăjește 1 minut sau până se parfumează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Adăugați amestecul de pui în tigaie, gătiți 2 minute sau până când se încălzește bine; întoarceți amestecul de pui într-un castron mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

Întoarceți tigaia la foc mediu-mare. Acoperiți tigaia cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit

Echipamente pe care le vei folosi

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

Adăugați amestecul de ouă în tigaie, învârtindu-se pentru a acoperi tigaia; gatiti 30 de secunde sau doar pana cand oul este setat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Prajit, De Preferat Canola

Echipamente pe care le vei folosi

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

Transferați oul pe o tăietură; toca. Se amestecă oul și slănina în amestecul de orez. Se acoperă cu blaturi de ceapă verde; se ornează cu pene de tei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

Pană De Var

1-1/2 Cani De Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Ulei De Prajit, De Preferat Canola

Echipamente pe care le vei folosi

Placă De Tăiere

Echipamente

1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant

Bomboanele Lui Peachie-o

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

8 Bastoane De Brânză De 1 Uncie Ambalate Individual

Placă De Tăiere

Ingrediente

Porții:

2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

julienne-ardei gras roșu tăiat 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

b zahăr 11 lingură de oregano uscat

pachet Milk Duds 2

felii de bacon, fierte și sfărâmate 5911 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

orez brun gătit și răcit 2mari

ouă, ușor bătute 11 lingură de oregano uscat

sos de pește 2Bucăți de caramele Heath Bar

dressing lamaie piper 1buchet

ceașcă piept de curcan gătit mărunțit 11 lingură de oregano uscat

suc proaspăt de lămâie 4

pene de var 11 lingură de oregano uscat

sos de soia de sodiu inferior 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

ulei de arahide, divizat 0Bucăți de caramele Heath Bar

sare, împărțită 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapă eșalotă tăiată vertical 170pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

piept de pui dezosat, fără piele, tăiat în bucăți de 1/2 inch 227pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

coapse de pui fără piele, dezosate, tăiate în bucăți de 1/2 inch 1Oreos dublu umplut

sambal oelek (pastă de chile proaspătă măcinată), divizată

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiaticul poate fi asociat cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Un vin pe care l-ați putea încerca este de Morgenzon Reserve Chenin Blanc. Are 4,2 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 34 de dolari.