Orez prăjit de pui cu praz și afine uscate

Name: Orez prăjit de pui cu praz și afine uscate
Prep time: 26 min
Cook time: 26 min
Total time: 26 min
Yield: 4
Cuisine: chinez, asiatic
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar cârnați de porc fără înveliș; 828 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez brun fiert, răcit, cu bob lung; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil afine uscate; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin alb sec; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi salvie proaspătă tocată; 1 Bucăți de caramele Heath Bar sare kosher, divizată; 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cupe praz felii subtiri (despre; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de măsline, divizat; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. coapse de pui fără piele, dezosate, tăiate în bucăți de 1/2 inch

Pui Orez prăjit cu praz și afine uscate ar putea fi doar Chineză rețeta pe care o căutați. Această rețetă face 4 porții cu 532 calorii, 18g de proteine, și 12g de grăsime fiecare. Pentru $2.01 pe portie, această rețetă acoperă 28% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Crăciun. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Doar câtorva oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. Un amestec de praz, orez brun, afine și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 26 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Cu o lingură scor de 71%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare sunt Orez cu praz topit și fructe uscate, Budinca de orez cu Persimmons și afine uscate, și Pilaf De Orez Sălbatic Cu Afine Uscate Și Nuci Pecan.

Instrucțiuni

Încălziți o tigaie mare la foc mediu-mare.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați 1 lingură de ulei de măsline în tigaie, învârtindu-se pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Presărați 1/8 linguriță sare peste pui.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Sare, Pentru Marginile Paharului

Adăugați puiul în tigaie și sotati timp de 3 minute sau până se rumenesc, amestecând ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Scoateți puiul din tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați prazul, piperul negru și restul de 5/8 linguriță de sare în tigaie; saut timp de 4 minute sau până când prazul este fraged și auriu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

Frunze De Tarhon Proaspat Tocate, Pentru Decor

Sare, Pentru Marginile Paharului

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați amestecul de praz la pui.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Frunze De Tarhon Proaspat Tocate, Pentru Decor

Adăugați restul de 1 lingură de ulei în tigaie, învârtindu-se pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați orez, amestecând bine pentru a acoperi orezul cu ulei; gatiti, fara a amesteca, 2 minute sau pana cand marginile incep sa se rumeneasca. Se amestecă amestecul de orez; gatiti, fara agitare, 2 minute sau pana cand marginile incep sa se rumeneasca. Se amestecă amestecul de pui, afine și salvie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(s-ar Putea Să Nu Aveți Nevoie De Acestea Dacă Ați Reușit Să Obțineți O Pâine De Merișoare, Așa Cum Este Enumerat Mai Sus)

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

1/2 Crenguță Rozmarin

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați vin; gatiti 2 minute sau pana cand amestecul este uscat, amestecand continuu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Echipamente

Creveți Sotați, Decojiți

Ingrediente

Porții:

0Bucăți de caramele Heath Bar

cârnați de porc fără înveliș 8281 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

orez brun fiert, răcit, cu bob lung 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

afine uscate 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

vin alb sec 12 lingurițe de pudră de usturoi

salvie proaspătă tocată 1Bucăți de caramele Heath Bar

sare kosher, divizată 6801 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

cupe praz felii subtiri (despre 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ulei de măsline, divizat 2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

coapse de pui fără piele, dezosate, tăiate în bucăți de 1/2 inch

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling sunt alegerile mele de top pentru Asia. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Ai putea încerca eseul Chenin Blanc. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,2 din 5 stele și un preț de aproximativ 9 dolari pe sticlă.