Orez Prăjit Cu Creveți

Name: Orez Prăjit Cu Creveți
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: chinez, asiatic
Ingredients: 1 Oreos dublu umplut belacan sau 2 linguri sos de pește asiatic; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coriandru tocat; 828 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez alb gătit la rece; 2 mari ouă, ușor bătute; 2 cuișoare de usturoi, feliate subțire; 1 Oreos dublu umplut sos de stridii; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil verde de muștar murat tocat; 2 ceapă verde tăiată în felii subțiri; 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei ceapă eșalotă, felii subțiri; 227 ardei habenero cu coajă de creveți, deveined și tocat grosier; 1 Oreos dublu umplut friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) cu migdale (40 g fiecare), tocate; 2 ardei iute Thailandezi roșii, însămânțați și tocați; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 4 creveți și cu vene Apă, pentru stropire; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) piper alb proaspăt măcinat

Orezul prăjit cu creveți ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și pescatarian are 384 calorii, 20g de proteine, și 14g de grăsime pe porție. Pentru $2.25 pe portie, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Această rețetă este tipică bucătăriei chinezești. Un amestec de ulei vegetal, ardei iute Thailandezi, ouă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma zahărul, puteți urma acest fel principal cu Biscuiți De Zahăr Rafinat Din Grâu Integral Fără Zahăr ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 40%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare sunt Orez prajit cu creveti / Thingamajig martea cu succes orez cu succes, Orez Prăjit Cu Creveți, și Orez Prăjit Cu Creveți.

Instrucțiuni

Încălziți 1 lingură de ulei vegetal într-un wok.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente

Echipamente pe care le vei folosi

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați ouăle și amestecați ușor cu o lingură de lemn la foc mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cireșe Confiate Suplimentare

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană De Nuci, Măcinate Grosier

Transferați ouăle pe o farfurie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cireșe Confiate Suplimentare

Adăugați restul de 2 linguri de ulei vegetal în wok. Când uleiul este fierbinte, adăugați ardeii iute, șalota, usturoiul și belacanul și amestecați la foc mare până când sunt aromate, aproximativ 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec

Belacan

1 Cană De Usturoi Tocat

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Echipamente pe care le vei folosi

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați creveții și amestecați timp de 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Adăugați orezul, reduceți focul la moderat și gătiți, amestecând, până se încălzește, 3 până la 4 minute; presărați orezul cu apă, după cum este necesar, pentru a-l menține umed. Se amestecă sosul de stridii, sosul de soia, piperul alb și zahărul în orez. Se amestecă ouăle amestecate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Stridii

1 Cană De Maioneză, Cum Ar Fi Hellmann's

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

Cu Migdale (40 G Fiecare), Tocate

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Cireșe Confiate Suplimentare

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Transferați orezul într-un platou sau castron, garnisiți cu scallions, coriandru și muștar murat și serviți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Verdeață De Muștar Murat

Ghimbir întreg, Zdrobit

1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Echipamente pe care le vei folosi

Cireșe Confiate Suplimentare

Echipamente

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

1 Cană De Nuci, Măcinate Grosier

Cireșe Confiate Suplimentare

Ingrediente

Porții:

1Oreos dublu umplut

belacan sau 2 linguri sos de pește asiatic 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

coriandru tocat 8281 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

orez alb gătit la rece 2mari

ouă, ușor bătute 2

cuișoare de usturoi, feliate subțire 1Oreos dublu umplut

sos de stridii 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

verde de muștar murat tocat 2

ceapă verde tăiată în felii subțiri 21 litru de lapte integral, la temperatura camerei

ceapă eșalotă, felii subțiri 227ardei habenero

cu coajă de creveți, deveined și tocat grosier 1Oreos dublu umplut

friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri 1cp. legume (de exemplu, spanac)

cu migdale (40 g fiecare), tocate 2

ardei iute Thailandezi roșii, însămânțați și tocați 3Crustă: firimituri de biscuiți graham

1 1/2 linguriță amestec de condimente 4creveți și cu vene

Apă, pentru stropire 0cp. legume (de exemplu, spanac)

piper alb proaspăt măcinat

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru creveți. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Ai putea încerca Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,4 din 5 stele și un preț de aproximativ 26 de dolari pe sticlă.