Orez Prăjit Cu Carne De Vită

Orez Prăjit Cu Carne De Vită
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați orezul prăjit cu carne de vită. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 3633 calorii, 118g de proteine, și 131g de grăsime per portie. Pentru $11.73 pe portie, această rețetă acoperă 76% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 2. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 14 minute. Mergeți la magazin și ridicați marmeladă de portocale, ulei de canolan, piper și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până ghimbir ai putea urma acest curs principal cu Tort de ghimbir cu glazură de ghimbir cristalizată ca desert. Această rețetă este tipică bucătăriei chinezești. Această rețetă este plăcută de 6 gurmanzi și bucătari. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 90%. Acest scor este extraordinar. Încercați Carne de vită și Broccoli Cauli-orez [aka Nu chineză nu prăjit nu orez], Orez Prăjit Cu Carne De Vită, și Orez Prăjit Cu Carne De Vită pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Într-un wok mare sau tigaie la foc mediu adăugați 1 lingură de ulei de canola.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Felii (1/4 Inch) Groase De Brânză Elvețiană8 Felii (1/4 Inch) Groase De Brânză Elvețiană
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun GătitPachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
3
Bateți gălbenușurile de ou într-un bol mic și turnați-le în tigaia fierbinte. Gatiti pana la set, aproximativ 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/3 Cană Pudră De Cacao HERSHEY®'S1/3 Cană Pudră De Cacao HERSHEY®'S
Echipamente pe care le vei folosi
Biscuiți Oreo TăiațiBiscuiți Oreo Tăiați
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
4
Scoateți-le din tigaie pe o farfurie și puneți-le deoparte.
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
5
Întoarceți tigaia în aragaz la foc mare și adăugați restul de 1 lingură de ulei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
2 Conserve (14 Uncii), Fasole Cannelloni, Scurse2 Conserve (14 Uncii), Fasole Cannelloni, Scurse
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
6
Adăugați varza de broccoli și fasole și amestecați până se încălzește, aproximativ 1 minut. Se amestecă carnea de vită, orezul și sosul de soia. Condimentează cu piper, după gust și adaugă oul fiert. Aruncați și gătiți amestecul până la cald, aproximativ 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Picături De Sos De Soia3 Picături De Sos De Soia
Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără ToppinguriFriptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri
1 Conservă (400 G) De Supă De Pui1 Conservă (400 G) De Supă De Pui
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Jalapeno, Tăiat în Fâșii SubțiriJalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
Mazăre Goya®Mazăre Goya®
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
7
Transferați la servirea vaselor și garnisiți cu scallions feliate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ghimbir întreg, ZdrobitGhimbir întreg, Zdrobit
8
Gatiti orezul alb conform instructiunilor pachetului. Rezervați 2 căni de orez fiert pentru rețeta online round 2, orez prăjit cu carne de vită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mazăre Goya®Mazăre Goya®
Jalapeno, Tăiat în Fâșii SubțiriJalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
9
Feliați subțire friptura de chuck, cu grosimea de aproximativ 1/4 inci, peste cereale.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chuck SteakChuck Steak
Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură MareCârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare
10
Tăiați feliile în fâșii lungi de 3 inci.
11
Încălziți uleiul într-un wok sau o tigaie mare la foc mare. Aruncați carnea de vită în amidon de porumb și scuturați excesul. Prăjiți carnea de vită în 2 loturi în uleiul încins, întorcându-se o dată, până când este crocantă și aurie, aproximativ 2 minute pe fiecare parte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați JulienneArdei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne
Chipsuri Tortilla Cu Aromă De LimeChipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime
Jalapeno, Tăiat în Fâșii SubțiriJalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun GătitPachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
12
Scoateți carnea de vită din tigaie și puneți-o deoparte pe o farfurie căptușită cu prosop de hârtie. Scurgeți cu grijă uleiul din wok sau tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Jalapeno, Tăiat în Fâșii SubțiriJalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Supă De Pui Pudră Goya®Supă De Pui Pudră Goya®
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun GătitPachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
13
Într-un castron mediu se adaugă marmelada, usturoiul, oțetul, ghimbirul, sosul de soia și sucul de portocale și se amestecă până se combină bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cotlete De Porc, Deschise în Fluture și Pisate SubțireCotlete De Porc, Deschise în Fluture și Pisate Subțire
Kiwi, Felii Grosime De 1/4 InchKiwi, Felii Grosime De 1/4 Inch
Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără ToppinguriFriptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce
Echipamente pe care le vei folosi
Biscuiți Oreo TăiațiBiscuiți Oreo Tăiați
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
14
Se adaugă în wok, la foc mare și se gătește 2 minute. Se amestecă broccoli, rezervând aproximativ 1 1/2 căni pentru rețeta rotundă 2, Supa Wonton și rețeta online rotundă 2, orez prăjit cu carne de vită. Gatiti broccoli pana se inmoaie usor si sosul este gros, aproximativ 3-5 minute. Se amestecă carnea de vită, apoi se transferă într-un platou de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțitSticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit
1 Conservă (400 G) De Supă De Pui1 Conservă (400 G) De Supă De Pui
Jalapeno, Tăiat în Fâșii SubțiriJalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
Mazăre Goya®Mazăre Goya®
Echipamente pe care le vei folosi
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun GătitPachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
15
Se servește imediat cu orezul alb.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Orez AlbOrez Alb
DificultateMediu
Gata În14 m.
Porții2
Scor De Sănătate83
Bucătăriichinezasiatic
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista