Orez Basmati și pilaf de mazăre (Mazăre Pulao)

Orez Basmati și pilaf de mazăre (Mazăre Pulao)
Orez Basmati și pilaf de mazăre (Mazăre Pulao) este un fără gluten și vegan garnitură. O porție conține 481 calorii, 10g de proteine, și 8g de grăsime. Această rețetă servește 4. Pentru $1.5 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați orez basmati, apă, sare kosher și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 73%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Pilaf de orez Basmati cu mazăre, Orez Basmati cu șofran (Zaffrani Pulao), și Pilaf de orez Basmati cu caise.

Instrucțiuni

1
Încălziți uleiul într-o cratiță medie la foc mediu-mare până când strălucește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Nuci Pecan Tocate, OptionalNuci Pecan Tocate, Optional
2
Adăugați cuișoare și scorțișoară și gătiți până când sunt parfumate, aproximativ 20 de secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Hârtie De OrezHârtie De Orez
2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite
3
Adăugați ardei iute și ceapă și gătiți, amestecând frecvent, până se rumenesc, 6 până la 8 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Ardei Rosu Prajit, Tocat2 Ardei Rosu Prajit, Tocat
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
4
Adăugați orez și gătiți, amestecați frecvent, până la nuci, aproximativ 2 min.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si PiperFiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
5
Adăugați mazărea și pudra de chimen și gătiți, amestecând continuu timp de 1 minut mai mult.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chimen MăcinatChimen Măcinat
3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse
6
Adăugați apă și sare aduceți la fierbere și reduceți la foc mic. Acoperiți cu capac și lăsați să gătească până când toată apa este absorbită, aproximativ 10-12 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Fâșie De Coajă De Lămâie1 Fâșie De Coajă De Lămâie
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
7
Se servește fierbinte cu daal sau raita.
Ingrediente de care veți avea nevoie
RaitaRaita
DificultateMediu
Gata În35 m.
Porții4
Scor De Sănătate32
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista