Orez Basmati Cu Lămâie

Orez Basmati Cu Lămâie
Nevoie de un fără gluten, fără lactate, FODMAP prietenos și garnitură vegetariană? Orezul basmati cu lămâie ar putea fi o rețetă extraordinară de încercat. Pentru 80 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 4G de proteine, 3G de grăsime, și un total de 197 calorii. Această rețetă servește 4. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 31 ar spune că a lovit locul. Este adus la tine de Toțiretete. Un amestec de orez basmati, ulei de canolan, ghimbir și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. În general, această rețetă câștigă un nu atât de mare scor spoonacular de 28%. Încercați Lămâie Ghimbir Basmati Orez, Orez Basmati cu Curry de lămâie dulce Vietnameză, și Salată de orez Basmati cu mazăre, mentă și lămâie pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți uleiul într-o oală la foc mediu. Gatiti orezul, ghimbirul si coaja de lamaie impreuna in uleiul incins timp de aproximativ 1 minut; adăugați sucul de lămâie și bulionul de pui. Aduceți amestecul la fierbere; acoperiți vasul și lăsați amestecul să fiarbă până când lichidul este absorbit și orezul este fraged, 18 până la 20 de minute. Condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Dovlecei, Tăiați în Cuburi De 2,5 CmDovlecei, Tăiați în Cuburi De 2,5 Cm
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
Nonpareils ArgintiiNonpareils Argintii
1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si PiperFiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
DificultateNormal
Gata În30 m.
Porții4
Scor De Sănătate2
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista