Orecchiette cu chiftele de cârnați, Broccoli rabe și usturoi

Name: Orecchiette cu chiftele de cârnați, Broccoli rabe și usturoi
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterana, Italiană, european
Ingredients: 1 buchet broccoli rabe, tăiat în bucăți de 1 inch; 2 cuișoare de usturoi, feliate subțire; 312 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO link-uri cârnați italiană (despre; 1 1 lingură de oregano uscat 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO cutie orecchiette

Orecchiette cu chiftele de cârnați, Broccoli rabe și usturoi ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 491 calorii, 19g de proteine, și 20g de grăsime. Această rețetă fără lactate servește 6 și costă $1.2 Pe portie. Dacă aveți la îndemână broccoli rabe, căței de usturoi, orecchiette și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 75%. Acest scor este bun. Încercați Orecchiette cu cârnați și Broccoli Rabe, Orecchiette Cu Broccoli Rabe Și Cârnați, și Orecchiette cu Broccoli rabe și cârnați picant pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Gatiti pastele conform instructiunilor pachetului in apa sarata; rezervați 1/2 cană de apă pentru paste.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Apă

Paste

Adăugați broccoli rabe în ultimele 2 minute de gătit; scurgeți pastele și broccoli rabe și reveniți la oală.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rabe De Broccoli

Paste

Echipamente pe care le vei folosi

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

În timp ce pastele se gătesc, încălziți uleiul într-o oală mare și grea la foc mediu. Ciupiți cârnații din carcasă în bucăți de 1 inch și rotiți-le în bile cu mâinile curate, așezând chiftele direct în oală. Gatiti chiftelele pana se rumenesc si se fierb (8-10 minute). Se amestecă usturoiul; gatiti pana cand sunt parfumate si prajite (2 minute).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chiftele

Cârnați

Usturoi

Paste

Rola

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Adăugați amestecul de paste și broccoli rabe, 1/4 linguriță fiecare sare și piper proaspăt măcinat și apă rezervată pentru paste; gătiți, aruncând, până când pastele sunt acoperite cu un sos subțire (2 minute). Împărțiți între 6 boluri.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rabe De Broccoli

Piper Negru Măcinat