Orange Balsamic Rock Cornish Joc Găini

Nevoie de o fără gluten, fără lactate, prietenos cu fodmap și întregul curs principal 30? Găinile de joc Orange Balsamic Rock Cornish ar putea fi o rețetă super de încercat. Această rețetă servește 6 și costă 4,66 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 79G de proteine, 70g de grăsime, și un total de 1075 calorii. 29 de oameni au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați oțet balsamic îmbătrânit, la 8 tulpini rozmarin, concentrat de suc de portocale dezghețat și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma oțetul balsamic îmbătrânit, puteți urma acest fel principal cu Tartă Cu Cremă Balsamică De Căpșuni ca desert. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 90%, ceea ce este uimitor. Încercați Orange Balsamic Rock Cornish Joc Găini, Găini de vânat Rock Cornish cu glazură de lavandă-miere, și Găini de vânat Cornish prăjite cu sos portocaliu-Teriyaki pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 425 grade F.
Tapetați 2 tigăi de copt cu folie pentru o curățare mai ușoară. Puneți un suport de copt în fiecare tigaie. Găinile despicate și fluturele se deschid și se pun 3 găini în fiecare tigaie. Condimentați găinile cu sare și piper Liberal.
Se amestecă concentratul de portocale, oțetul balsamic și uleiul de măsline și se toarnă uniform peste găini.
Presărați rozmarin și prăjiți 15 minute la 425 grade F și 30 de minute la 375 grade F.