Năut Prăjit Cu Ierburi

Năut Prăjit Cu Ierburi
Năutul prăjit cu ierburi este un fără gluten și vegan rețetă cu 8 porții. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 7g de proteine, 4G de grăsime, și un total de 130 calorii. Pentru 33 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 56 minute. Dacă aveți la îndemână piper, năut, oregano și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Funcționează bine ca o farfurie. Acesta este adus la tine de retetele mele. În general, această rețetă câștigă un scor destul de bun spoonacular de 66%. Rețete similare includ Supă de roșii prăjită la foc cu năut prăjit, Grătar năut prăjit, și Năut Prăjit.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 40
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
2
Se usucă năutul cu prosoape de hârtie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya
Echipamente pe care le vei folosi
Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în SferturiTortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi
3
Combinați năutul, uleiul de măsline și ingredientele rămase într-un castron mediu; aruncați bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
4
Aranjați năutul într-un singur strat pe o tigaie cu jeleu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya
(sau Alegerea Ta De Scorțișoară, Stafide, Măr Etc.)(sau Alegerea Ta De Scorțișoară, Stafide, Măr Etc.)
10 Chifle Albe Pentru Cină10 Chifle Albe Pentru Cină
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
5
Coaceți la 400 timp de 50 de minute, amestecând de două ori. Se răcește complet. A se păstra într-un recipient etanș.
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
DificultateGreu
Gata În56 m.
Porții8
Scor De Sănătate21
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista