Nuggets de pui dulci și acri

Reteta Nuggets de pui dulce și acru este gata în aproximativ 15 minute și este cu siguranță un super fără lactate opțiune pentru iubitorii de mâncare chinezească. Pentru 62 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acest fel principal are 157 calorii, 13g de proteine, și 7g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 8. Un amestec de pesmet, ketchup, zahăr și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma uleiul vegetal, puteți urma acest fel principal cu Tort De Cafea Cu Afine # SundaySupper ca desert. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 34%. Acest scor este destul de rău. Încercați Nuggets De Pui Dulce-Acrișor, Pepite de pui din grâu integral la cuptor + sos simplu dulce și acru, și Nuggets de pui și cartofi prăjiți dulci pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Într-un castron sau pungă de plastic, combinați firimiturile de pâine și condimentul cu lămâie-piper.
Adăugați bucăți de pui, câteva pe rând și aruncați pentru a acoperi.
Încălziți uleiul într-o tigaie la foc mediu. Gatiti si amestecati puiul timp de aproximativ 5 minute sau pana cand sucurile se limpezesc. Într-o cratiță mică, combinați ingredientele sosului; se amestecă până se încălzește.