Nuevo Cubano

Nuevo Cubano ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. O porție conține 460 calorii, 19g de proteine, și 20g de grăsime. Pentru $1.56 pe portie, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână fasole fără sare, căței de usturoi, coriandru și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma mango, puteți urma acest fel principal cu Biscuiți Paleo Mango cu unt de Mango ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 62%. Acest scor este solid. Încercați Nuevo Nuvo, Nuevo Latino creveți și crupe, și Puerto Nuevo Homar Burritos pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Scoateți jumătățile de pâine de sus și de jos, lăsând o coajă groasă de 1/2 inch; rezervați pâinea ruptă pentru o altă utilizare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană Piure De Cartofi Cald (110° Până La 115°, Preparat Fără Lapte și Unt)

Combinați coriandru, suc de lămâie, pudră de chili, usturoi și fasole neagră într-un robot de bucătărie; procesați până aproape neted și răspândit, adăugând câteva picături de apă, dacă este necesar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire

4 Fileuri De Piept De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Felii Subțiri (aproximativ 1-1/4 Lbs.)

Avocado Hass Ușor Piure

3 Linguri De Ulei Vegetal

Usturoi Goya®

1 Cană De Orz Alb Perlat

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Întindeți amestecul de fasole uniform pe jumătățile inferioare ale rulourilor pregătite.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pâine Cu Nuci și Stafide

(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)

Stratul se rostogolește uniform cu șuncă, mango sau roșii și brânză provolone; înlocuiți jumătățile superioare ale rulourilor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Provolone

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit

(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)

Mustar Preparat, Optional

Încălziți 1 lingură de ulei de măsline într-o tigaie mare la foc mediu timp de 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Carne Din New York

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați 2 sandvișuri în tigaie; așezați o tigaie din fontă sau altă tigaie grea deasupra sandvișurilor; apăsați ușor. Gătiți 2 până la 3 minute pe fiecare parte sau până când sandvișurile se rumenesc (lăsați tigaia din fontă pe sandvișuri în timp ce gătesc).

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Scoateți sandvișurile din tigaie; repetați procedura cu restul de 1 lingură de ulei și 2 sandvișuri.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-