Reteta Nasturtium Risotto este gata în aproximativ 45 de minute și este cu siguranță un spectaculos fără gluten opțiune pentru iubitorii de mâncare mediteraneană. Pentru $ 4.22 pe portie, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această garnitură are 519 calorii, 9g de proteine, și 39G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6. 21 persoană au făcut această rețetă și ar face din nou. Un amestec de usturoi, unt, flori de nasturtium și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Cu o lingură scor de 33%, acest fel de mâncare este destul de rău. Rețete similare sunt Nasturtium Nibbles, Pesto Nasturtium, și Nasturtium Pizza.