Mămăligă Moale Brânză Cu Legume Prăjite

Name: Mămăligă Moale Brânză Cu Legume Prăjite
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lapte evaporat fără grăsimi; 1 Oreos dublu umplut chimen măcinat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar ardei roșu măcinat; 315 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil crupe instant; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 2 ceapă; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg); 1 lingura. otet de vin rosu ardei gras roșu, tăiat în bucăți de 1 inch; 0 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 85 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 3/4 cană brânză Cheddar ascuțită mărunțită cu grăsime redusă; 1 Bucăți de caramele Heath Bar suc de lămâie, opțional; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional); 1 Oreos dublu umplut Sos Worcestershire; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. squash galben (despre; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm răspândirea pe bază de iaurt (cum ar fi Brummel & Brown ); 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. zucchini (despre

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați mămăligă moale brânză cu legume prăjite. O porție conține 374 calorii, 13g de proteine, și 12g de grăsime. Această rețetă fără gluten servește 4 și costă $1.24 pe portie. Mergeți la magazin și ridicați crupe instant, tartine pe bază de iaurt, ceapă și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este bun. Încercați Mămăligă brânză cu legume prăjite, Legume prăjite de iarnă cu mămăligă brânză, și Mămăligă Moale Brânză pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 45

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Tăiați ceapa în optimi; straturi separate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Tăiați dovleceii galbeni și dovleceii pe jumătate pe lungime; tăiați fiecare jumătate în bucăți de 2 inci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suc De Fructe Galben

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

Așezați ceapa, dovleceii, dovleceii, ardeiul gras, uleiul de măsline, sarea și piperul negru într-un castron mare; aruncați bine. Aranjați amestecul de legume pe o foaie mare de copt; înveliți legumele cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

Cuțit De Toaletă

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Coaceți legumele la 450, amestecând de două ori, 12 până la 14 minute sau până se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Aduceți apa la fiert într-o cratiță la foc mare. Se amestecă grăsimile și se ia de pe foc. Se amestecă brânza și ingredientele rămase. Acoperiți și păstrați cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă