Mămăligă de năut prăjită (panelle)

Nevoie de o felul principal vegan? Mămăligă de năut prăjită (panelle) ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 42G de proteine, 16g de grăsime, și un total de 744 calorii. Pentru $6.28 pe portie, această rețetă acoperă 59% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 2. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Un amestec de făină de năut, apă, un tel rigid de sârmă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma uleiul de măsline extravirgin, puteți urma acest fel principal cu Peach Crisp: sănătos crocant pentru micul dejun ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 34 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 87%. Acest scor este spectaculos. Încercați Prajit Garbanzo Polenta-Panelle, Panelle (Clătite Cu Făină De Năut ), și Panelle de rozmarin (Fritters de năut sicilian) pentru rețete similare.