Mușcături de ton asiatic cu sos de scufundare Dijon

Name: Mușcături de ton asiatic cu sos de scufundare Dijon
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 30
Cuisine: asiatic
Ingredients: 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fripturi de ton, tăiate în treizeci de cuburi de 1 inch; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Muștar Dijon; 2 ceapa verde, tocata marunt; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm sos de soia de sodiu redus; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg); 1 Oreos dublu umplut sos de ardei iute; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii; 1 Bucăți de caramele Heath Bar sare, pentru marginile paharului; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi Ciupiți semințele de susan alb; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 5 uncii de ceață tocată

Mușcăturile de ton Asiatice cu sos de scufundare Dijon ar putea fi doar Asiatice rețeta pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 2G de grăsime, și un total de 35 calorii. Pentru 61 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 30. Acesta este adus la tine de gust de acasă. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați sare, sos de soia, oțet de vin roșu și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Acesta funcționează bine ca un hor d ' oeuvre. Este o opțiune bună dacă urmăriți un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 49%. Acest scor este destul de bun. Trabucuri de curcan cu sos de afine-Dijon, Trabucuri de curcan cu sos de afine-Dijon, și Smokie împachetări cu miere Dijon sos de scufundare sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

Într-un castron mic, bateți primele cinci ingrediente; pus deoparte. Spritz ton cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Mandarine, Fiecare

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Se presară semințe de susan, sare și piper. Într-o tigaie mare antiaderentă, tonul brun pe toate părțile în loturi până la mediu-rar sau ușor roz în centru; scoateți din tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ

5 Uncii De Ceață Tocată

Mandarine, Fiecare

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Pe fiecare dintre cele 30 de frigarui de aperitiv din lemn, filetați un cub de ton. Aranjați pe un platou de servire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mandarine, Fiecare

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Se ornează cu ceapă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Se servește cu sos.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Echipamente

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Creveți Sotați, Decojiți

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Ingrediente

Porții:

4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fripturi de ton, tăiate în treizeci de cuburi de 1 inch 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

Muștar Dijon 2

ceapa verde, tocata marunt 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

sos de soia de sodiu redus 0Bucăți de caramele Heath Bar

1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg)1Oreos dublu umplut

sos de ardei iute 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii 1Bucăți de caramele Heath Bar

sare, pentru marginile paharului 12 lingurițe de pudră de usturoi

Ciupiți semințele de susan alb 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

5 uncii de ceață tocată

Vin recomandat: Pinot Noir, Merlot, Vin Roz

Tonul funcționează foarte bine cu vinul Pinot Noir, Merlot și Ros. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele mai cărnos, cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un model de culoare Roz Se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Ai putea încerca Burn Cottage Cashburn Pinot Noir. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,8 din 5 stele și un preț de aproximativ 30 de dolari pe sticlă.

Burn Cottage Cashburn Pinot Noir

Notele coapte de cireș închis, coacăze roșii și ciocolată preced notele sărate de cimbru sălbatic, briar și pământ. Taninurile suple de umplere a gurii dau adâncime palatului, în timp ce prospețimea și aciditatea fructelor roșii păstrează lungimea, concentrarea și echilibrul minunat.