Mușcături De Dovlecei Cu Brânză

Mușcături De Dovlecei Cu Brânză
Nevoie de o hor d ' oeuvre fără gluten, primar și prietenos cu FODMAP? Mușcăturile de dovlecei cu brânză ar putea fi o rețetă extraordinară de încercat. Pentru 27 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 2% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 20 de calorii, 1g de proteine, și 1g de grăsime. Această rețetă servește 35. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați dovlecei, piper, busuioc și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 32%. Acest scor nu este atât de uimitor. Încercați Mușcături De Dovlecei Cu Brânză, Mușcături De Dovlecei Cu Brânză, și Mușcături De Dovlecei Cu Brânză La Cuptor pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Tăiați dovleceii în 3/4-in. felii. Folosind un baller de pepene galben sau o lingură mică, scoateți interiorul și aruncați, lăsând fundul intact.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
Pepene GalbenPepene Galben
Echipamente pe care le vei folosi
Cuțit Pentru PepeneCuțit Pentru Pepene
2
Așezați dovleceii pe o foaie de copt unsă; lingură 1/2 linguriță brânză albastră mărunțită în fiecare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Struguri Roșii, Fructe Stelate Feliate și Ierburi Proaspete Asortate, OpționalStruguri Roșii, Fructe Stelate Feliate și Ierburi Proaspete Asortate, Opțional
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți SotațiCreveți Sotați
3
Combinați parmezanul, busuiocul și piperul; presară jumătate peste brânză albastră. Se acoperă fiecare cu o felie de roșii; se presară cu amestecul de parmezan rămas.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
Struguri Roșii, Fructe Stelate Feliate și Ierburi Proaspete Asortate, OpționalStruguri Roșii, Fructe Stelate Feliate și Ierburi Proaspete Asortate, Opțional
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
4
Se coace la 400 la 5-7 minute sau pana se topeste branza.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
5
Se servește cald.
DificultateGreu
Gata În30 m.
Porții35
Scor De Sănătate4
DietaPrimal
Tipuri De Feluri De MâncareAntipastiIncepatorGustareAntipasto
Revista