Mustardy Deep Sea Biban Caserola

Name: Mustardy Deep Sea Biban Caserola
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 banane, decojite și feliate; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm resturi proaspete; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm făină universală; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil alune tocate; 2 Bucăți de caramele Heath Bar suc proaspăt de lămâie; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil banane, tăiate în felii de 1,2 cm grosime; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm muștar cu granulație grosieră; 1 Bucăți de caramele Heath Bar lichid-uncii de apă proaspătă; 1 dash sos de ardei iute (de exemplu ), sau după gust; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fileuri dezosate de biban de mare adâncime; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm stafide fără semințe; 4 creveți și cu vene sare și piper negru după gust

Mustardy Deep Sea biban caserola ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $ 2.58 pe portie, această rețetă acoperă 20% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 330 calorii, 26g de proteine, și 13g de grăsime. Această rețetă servește 4. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Un amestec de file de biban de mare adâncime, sare și piper, făină și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma laptele, puteți urma acest fel principal cu Calea Lactee Brownie Bites ca desert. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 50 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. Este adus la tine de Toțiretete. Cu o lingură scor de 60%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare includ Caserola De Pizza Cu Farfurie Adâncă, Deep Dish Pizza Caserola, și Deep Dish Neglijent Joe Caserola.

Instrucțiuni

Topiți untul într-o tigaie la foc mediu. Se amestecă treptat făina și se gătește până se rumenesc ușor. Amestecați treptat laptele, stafidele și alunele, amestecând constant. Continuați să amestecați și adăugați muștarul, sucul de lămâie și sosul de ardei iute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Cotlete De Miel, Cu Oase Franțuzești

8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

1 Baton De Scortisoara (1-1/2 Inchi)

Resturi Proaspete

Ovăz (fie Rapid, Fie Obișnuit)

Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Se ia de pe foc și se lasă deoparte.

Preîncălziți cuptorul la 375 grade F (190 grade C). Condimentați fileurile de pește cu sare, piper și boia de ardei pe ambele părți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

File De Pește

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

(fie Fie Obișnuit)

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată

Așezați fileurile într-un singur strat într-un vas de copt rezistent la cuptor. Aranjați felii de banane peste pește, apoi turnați sosul de muștar peste tot.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

(carton Bloc)

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată

Coaceți aproximativ 30 până la 40 de minute în cuptorul preîncălzit sau până când fulgii de pește ușor cu o furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată

Echipamente

Creveți Sotați, Decojiți

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Ingrediente

Porții:

banane, decojite și feliate 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

resturi proaspete 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

făină universală 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

alune tocate 2Bucăți de caramele Heath Bar

suc proaspăt de lămâie 1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

banane, tăiate în felii de 1,2 cm grosime 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

muștar cu granulație grosieră 1Bucăți de caramele Heath Bar

lichid-uncii de apă proaspătă 1dash

sos de ardei iute (de exemplu ), sau după gust 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fileuri dezosate de biban de mare adâncime 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

stafide fără semințe 4creveți și cu vene

sare și piper negru după gust

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru pești. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care merg cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Ouxlner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb delicat aromat. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, poate chiar să se ocupe de un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio Vigneti delle Dolomiti cu un rating de 4.3 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 16 dolari pe sticlă.