Mu Shu Împachetări Cu Salată De Jackfruit

Name: Mu Shu Împachetări Cu Salată De Jackfruit
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil morcovi slivered; 567 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO jackfruit verde tânăr în apă sau saramură( nu sirop), bine scurs și bucăți tocate grosier; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil varză mărunțită; 1 Oreos dublu umplut ulei de susan închis (opțional); 3 cuișoare usturoi, tocat; 1 Oreos dublu umplut rădăcină de ghimbir tocată; 4 ceapa verde, feliata; 1 1 lingură de oregano uscat 4 uncii de mazăre de zăpadă, tăiată și tăiată la jumătate; 1 lasă Salată pentru ambalare; 142 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO la 5 ciuperci, tulpini și felii (aproximativ; 1 mici ceapa, cubulete; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley sos de soia (sau tamari fără grâu); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1/2 cană nuci de pin, prăjite

Mu Shu Jackfruit salată Wraps ar putea fi doar Hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 73 de cenți pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 65 calorii, 3G de proteine, și 1g de grăsime pe porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați rădăcină de ghimbir, ceapă verde, bulion de legume și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 47%. Acest scor este bun. Încercați Împachetări cu salată de pui precum P. F. Changs-împachetările cu salată sunt delicioase și un aperitiv unic de care se bucură mulți oameni, Împachetări Cu Salată, și Împachetări cu salată verde din mers pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Adăugați usturoiul și rădăcina de ghimbir și gătiți încă un minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Boabe De Vanilie, Despicată Pe Lungime în Jumătate și Răzuită Pentru A Aduna Semințele De Vanilie

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Adăugați în tigaie jackfruitul tocat, bulionul de legume, sosul de soia și sosul hoisin. Aduceți la foc mic, acoperiți și gătiți la foc mic până când jackfruit se înmoaie și începe să se sfărâme când apăsați pe el cu marginea unei linguri (aproximativ 20-30 de minute). "Încurajați" ușor piesele mai mari să se destrame. Apoi adăugați ingredientele rămase (cu excepția salatei), acoperiți și fierbeți până când ciupercile își emană sucurile, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană Nuci De Pin, Prăjite