Morcovii cu cinci condimente ai bucătarului John

Morcovii cu cinci condimente ai bucătarului John
Nevoie de o fără gluten, prietenos cu fodmap, întreg 30 și garnitură vegană? Morcovii cu cinci condimente ai bucătarului John ar putea fi o rețetă minunată de încercat. Această rețetă servește 6. Pentru 16 cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 71 calorii, 1g de proteine, și 5g de grăsime. Dacă aveți la îndemână ulei vegetal, morcovi, sare și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 4 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este adus la tine de Allrecipes. Cu o lingură scor de 62%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Chef John 's Shepherd' s Pie, Lasagna bucătarului John, și Macaroane și brânză Chef John pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 375 grade F (190 grade C).
Echipamente pe care le vei folosi
2 Pachete (4 Porții) De Budincă Instantă Cu Vanilie JELL-O, împărțite2 Pachete (4 Porții) De Budincă Instantă Cu Vanilie JELL-O, împărțite
2
Tăiați morcovii înjumătățiți în jumătate din nou transversal pe diagonală.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu SecCôtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
3
Așezați morcovii într-un vas de copt de 2 litri și stropiți cu ulei vegetal; se presară cu pudră de 5 condimente și sare după gust. Aruncați ușor pentru a acoperi morcovii cu ulei și condimente. Aranjați morcovii într-un strat uniform.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch
Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu SecCôtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu
4
Prăjiți morcovii în cuptorul preîncălzit timp de 15 minute; verificați sensibilitatea și amestecați dacă doriți. Continuați prăjirea până se înmoaie, încă 15 până la 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu SecCôtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
Echipamente pe care le vei folosi
2 Pachete (4 Porții) De Budincă Instantă Cu Vanilie JELL-O, împărțite2 Pachete (4 Porții) De Budincă Instantă Cu Vanilie JELL-O, împărțite
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate10
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista