Morcovi și ceapă perla

Morcovii și ceapa perla necesită aproximativ 45 de minute de la început până la sfârșit. Această rețetă servește 4. Vă uitați la silueta? Această rețetă fără gluten are 160 de calorii, 6 g de proteine și 8 g de grăsimi per porție. Pentru 1,21 USD per porție, această rețetă acoperă 13% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 bucătari și bucătari. Această rețetă de la Taste of Home necesită sare, unt, zahăr și fâșii de bacon. Funcționează bine ca garnitură. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 40%, ceea ce este destul de rău. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: fenicul înăbușit, morcovi și ceapă perla, ceapa perla și porumb și ceapă perla.

Instrucțiuni

Într-o cratiță mare, aduceți apa la fiert.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Kilogram De Ceapă Proaspătă, Decojită

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Adăugați ceapa perla; se fierbe 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Perlată

Scurgeți și clătiți în apă rece; pieliță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orz Alb Perlat

În aceeași tigaie, gătiți ceapa în unt și 3/4 linguriță de zahăr la foc mediu până se rumenește, amestecând des.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați morcovii, slănina, bulionul, foile de dafin, cimbru, sare, piper și zahărul rămas. Se aduce la fierbere. Reduce caldura; acoperiți și fierbeți timp de 8-10 minute sau până când morcovii sunt fragezi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grăsime De Porc înapoi

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

280 G Carne De Curcan Gătită, Tăiată Subțire, Mărunțită

Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto

1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt