Miso-squash Kabocha glazurat

Name: Miso-squash Kabocha glazurat
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm; 0; 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm; 2 Bucăți de caramele Heath Bar; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm; 6 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

Squash kabocha glazurat Miso este un fără gluten și vegan garnitură. Această rețetă servește 8 și costă 50 de cenți pe porție. O porție conține 129 calorii, 3G de proteine, și 7g de grăsime. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Dacă aveți zahăr brun ferm, sherry fino, miso și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 30%, acest fel de mâncare nu este atât de remarcabil. Încercați Maple-Miso Squash Glazurat, Cotlet de porc glazurat Miso fără Gluten cu Quinoa cu aromă Miso, și Școală de gătit: Miso Ramen cu pui glazurat Miso, Enoki și ciuperci Shimeji pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 37

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Într-un blender sau robot de bucătărie, învârtiți miso, ghimbir, sake, ulei vegetal, oțet de orez, sos de soia și zahăr brun.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei Vegetal

Oțet De Orez

Zahăr Brun

Sos De Soia

Ghimbir

Miso

Sos Japonez De Susan

Echipamente pe care le vei folosi

Procesor De Alimente

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Într-un castron mare, aruncați felii de dovlecei cu amestec miso pentru a acoperi bine. Ridicați feliile din sos și aranjați-le, suprapunându-se ușor, pe o foaie mare de copt. Sos de rezervă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suc De Fructe

Sos

Miso

Echipamente pe care le vei folosi

Foaie De Copt

Bol

Coaceți 15 minute.

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Ungeți feliile cu sosul rămas (veți mai rămâne) și gătiți până se înmoaie când marginile groase sunt străpunse cu o furculiță, încă aproximativ 5 până la 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos

Stropiți cu ulei de susan și serviți fierbinte sau cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Susan