RețeteRevista

Mini Gogoși Fără Grăsimi

Mini Gogoși Fără Grăsimi
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați Mini gogoși fără grăsimi. Această rețetă face 12 porții cu 88 calorii, 1g de proteine, și 0g de grăsime fiecare. Pentru 27 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 2% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la blog.fatfreevegan.com are 1 fani. Dacă aveți la îndemână făină nealbită, iaurt de soia, suc de lămâie și alte câteva ingrediente, o puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 18%. Acest scor este destul de rău. Încercați Bombe Cu Grăsime De Nucă De Cocos (Fără Gluten, Paleo, Keto, Whole30 + Vegan), Ciocolată Fără Zahăr Gogoși Fără Gluten Gogoși (Coapte), și Mini Gogoși Samoa pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Pulverizați o mini-gogoașă sau o tigaie pentru brioșe cu ulei de canola sau spray antiaderent.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Felii (1/4 Inch) Groase De Brânză Elvețiană8 Felii (1/4 Inch) Groase De Brânză Elvețiană
Echipamente pe care le vei folosi
450 Ml Sirop De Ciocolată Hershey's450 Ml Sirop De Ciocolată Hershey's
2
Se amestecă ingredientele uscate împreună într-un castron de dimensiuni medii.
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
3
Combinați ingredientele umede într-o cană de măsurare.
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Cap De AerBomboane Cap De Aer
4
Se toarnă umed în uscat și se amestecă bine.
5
Transferați aluatul într-o pungă de patiserie (sau pungă de depozitare ziplock) și tăiați vârful (sau colțul). Introduceți cu grijă aluatul în fiecare formă de gogoașă până când nu este mai mult de 2/3 plin. (Err pe partea de mai puțin, mai degrabă decât mai mult, sau gogoși va ieși în formă de amuzant și lipsit de o gaură pe de o parte!)
Echipamente pe care le vei folosi
300 De Grame (11 Uncii) De Ciocolată Cu Lapte, Tocată Uniform300 De Grame (11 Uncii) De Ciocolată Cu Lapte, Tocată Uniform
6
Coaceți timp de 8-12 minute, până când blaturile sunt gata.
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
7
Scoateți din cuptor și lăsați să se răcească pe un suport de sârmă câteva minute înainte de a încerca să scoateți gogoșile din tigaie. Dacă este necesar, rulați cu atenție o scobitoare în jurul marginilor și centrelor matrițelor pentru a dezlipi gogoșile. Spălați tigaia și repetați cu aluatul rămas. Odată ce gogoșile sunt reci, pregătiți glazura amestecând bine zahărul cofetarului cu apă fierbinte și adăugând o picătură sau două de colorant alimentar, dacă doriți. (Dacă glazura pare prea subțire, adăugați mai mult zahăr; dacă este prea gros, adăugați mai multă apă.) Înmuiați sau stropiți partea superioară a gogoșei cu glazura. (Fundul este foarte spongios și nu trebuie scufundat.) Aveți grijă să înmuiați gogoasa foarte scurt sau va absorbi prea mult din glazură. Se lasă să se usuce înainte de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
24 Până La 28 De Bucăți De Lemn Dulce Multicolor, Decojit și Desprins (23 Cm Fiecare)24 Până La 28 De Bucăți De Lemn Dulce Multicolor, Decojit și Desprins (23 Cm Fiecare)
Crackers Asortați Sau Chipsuri De PitaCrackers Asortați Sau Chipsuri De Pita
1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
Scobitori (pentru A ține șnițelele De Pui împreună)Scobitori (pentru A ține șnițelele De Pui împreună)
Bitul De Copt Portocaliu M&mBitul De Copt Portocaliu M&m
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții12
Scor De Sănătate1
Vegetarian
DietaLacto Ovo Vegetarian
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Plăcintă cu zăbrele și cireșe și mere
Fasole verde cu usturoi
Curcan cu umplutură de șuncă țărănească
Rulouri de tuile cu dungi
Supă italiană de nuntă pentru petrecere
Curcan Alfredo Tetrazzini
Scoici umplute cu sos de carne
Tarte cu fursecuri cu fructe
Sandviș cu friptură de vită Dilly
Cartofi dulci și cartofi roșii copți
Rețete înrudite
Fasole verde cu usturoi
Rulouri de tuile cu dungi
Cartofi dulci și cartofi roșii copți
Pad Thai ușor
Revista
Plăcintă cu zăbrele și cireșe și mere
Fasole verde cu usturoi
Rulouri de tuile cu dungi
Cartofi dulci și cartofi roșii copți
Frittata cu legume și brânză
Pad Thai ușor
Fasole coaptă cu arțar
Nuggets de pui aurii
Salată caldă de pui
Ouă umplute cu bacon și balsamic