Mini Caserolă De Cartofi Dulci
Rețeta Mini caserola de cartofi dulci ar putea satisface pofta ta americană în jur 1 oră. Pentru 47 cenți pe porție, veți obține o garnitură care servește 2. O porție conține 200 de calorii, 2G de proteine, și 13g de grăsime. Acesta va fi un hit la dvs Ziua Recunostintei eveniment. Această rețetă de la Taste Of Home are 1 fani. Un amestec de sare, nucă de cocos, stafide și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 27%. Acest scor este destul de rău. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Mini Caserolă De Cartofi Dulci, Piei de cartofi dulci coapte de două ori cu Pecan Streusel (caserolă individuală de cartofi dulci akan), și Mini caserolă cu slănină, cartofi și ouă.
Instrucțiuni
Așezați cartoful dulce într-o cratiță; acoperiți cu apă. Aduceți la fierbere. Reduceți căldura; acoperiți și gătiți timp de 30-40 de minute sau doar până se înmoaie.
Se scurge; se răcește ușor și se curăță.
Se pune într-un castron; mash. Se amestecă 1 lingură de unt, stafide, coajă de portocală, sare, scorțișoară și nucșoară.
Transferați într-un vas de copt uns cu 1-1/2 cani. Aruncați nuca de cocos cu untul rămas; se presară deasupra.
Se coace, neacoperit, la 350 cm.timp de 25-30 minute sau până se rumenesc.