Milanez de pui prăjit la cuptor cu salată de roșii și ceapă

Milanese de pui prăjit la cuptor cu salată de roșii-ceapă ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 6. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 14g de proteine, 17g de grăsime, și un total de 382 calorii. Pentru $1.44 pe portie, această rețetă acoperă 19% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați piper, coajă de lămâie, parmezan și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 47%. Acest scor este destul de bun. Încercați Pui prăjit la cuptor cu sos dulce de ceapă-ciuperci, Milanese de pui cu sos proaspăt de roșii, și Milanese de pui cu sos de roșii și fenicul pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Se încălzește cuptorul la 218° și aranja raft în treimea superioară. Puneți un suport pe o foaie de copt căptușită cu folie; deoparte.

Echipamente pe care le vei folosi

Glazură De Vanilie Pillsbury® Creamy Supreme®

4 Linguri Gem De Zmeura, Afine Sau Capsuni

Pentru Petreceri

Combinați făina, 1 linguriță de sare și 3/4 linguriță de piper într-un castron puțin adânc, amestecați până se combină bine; deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 (U-12) Creveți

Unt, Tăiat în Cuburi De 1/2 Inch, Răcit

2/3 Cană (câteva Pumni) Parmigiano Sau Romano Ras

Echipamente pe care le vei folosi

Răsuciți Funii De Lemn Dulce

Combinați Panko, 1/3 cană de pătrunjel, 3 linguri de ulei de măsline, 1 1/2 lingurițe de sare și toată coaja de lămâie într-un bol separat de mică adâncime și aruncați până se combină uniform; și deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Nonpareils Argintii

Pachet Sazon Cu Coriandru Si Achiote

Câteva Parmiginao-Reggiano Ras

Pesmet Panko Sau Făină Matzo

2/3 Cană (câteva Pumni) Parmigiano Sau Romano Ras

Echipamente pe care le vei folosi

Răsuciți Funii De Lemn Dulce

Bateți împreună ouăle și brânza într-un castron puțin adânc până când sunt combinate uniform; deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Afine, Pentru Servire

Cerc De Tort Din Carton (6 Inchi)

Echipamente pe care le vei folosi

Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust

Răsuciți Funii De Lemn Dulce

Pentru a acoperi puiul, trageți o bucată în amestecul de făină și scuturați excesul. Apoi se înmoaie în amestecul de ouă, se lasă excesul să se scurgă și, în final, se rulează în pesmet, apăsând pentru a adera după cum este necesar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pachet (12 Uncii) De Fasole Verde Proaspătă, Tăiată

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Unt, Tăiat în Cuburi De 1/2 Inch, Răcit

2 Căni De Amestec De Umplutură Condimentat Cu Ierburi, Zdrobit

La 8 Prune

Cerc De Tort Din Carton (6 Inchi)

Așezați bucata de pui pe foaia de copt și repetați cu puiul rămas.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Glazură De Vanilie Pillsbury® Creamy Supreme®

Coaceți până când acoperirea este aurie și crocantă, sucurile de pui se limpezesc atunci când sunt înțepate, iar temperatura internă este de 160 de grade, aproximativ 40 până la 45 de minute. Între timp, combinați restul de 1/2 linguriță de sare, 1/4 linguriță de piper, restul de 1/3 cană de pătrunjel, 1 lingură de ulei de măsline, toată ceapa roșie, toate roșiile și sucul de lămâie într-un bol nereactiv și aruncați pentru a combina.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Capace De Ciuperci Portobello, Sterse Si Taiate Foarte Subtiri