Miere și unt de arahide Flapjacks

Name: Miere și unt de arahide Flapjacks
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 100 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Unt; 200 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Miere Limpede; 100 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Unt De Arahide; 400 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Ovăz Laminat; 200 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Demerera Sugar

Miere și unt de arahide Flapjacks ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Această rețetă servește 16 și costă 34 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 5g de proteine, 10g de grăsime, și un total de 263 calorii. Acesta este adus la tine de gem & coagulat crema. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 30 minute. 12 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Un amestec de ovăz laminat, miere limpede, unt de arahide și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. Cu o lingură scor de 31%, acest fel de mâncare nu este atât de remarcabil. Încercați Unt de arahide miere zară tort cu ciocolata-unt de arahide Streusel, Smochine și miere Flapjacks, și Flapjacks de caise, miere și fistic pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 180C și aliniați și ungeți o cutie de 30 x 20cm.Pasul 2: topiți untul, untul de arahide, zahărul și mierea împreună într-o tigaie la foc mediu.Pasul 3: scoateți focul și amestecați ovăzul. Apăsați în staniu și coaceți timp de 15 - 20 de minute. Se răcește și se taie în pătrate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

350 G Ciocolată Amăruie Sau Semidulce, Tocată Grosier