Miel Ușor De Dovedit

Name: Miel Ușor De Dovedit
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 parmezan ras pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Muștar Dijon; 2 crenguțe rozmarin proaspăt; 1 parmezan ras frunze proaspete de rozmarin tocate; 4 crenguțe cimbru proaspăt tocat sau 1-1/2 lingurițe de cimbru uscat, împărțit; 9 cuișoare linguri de usturoi tocat, împărțit; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil miere bună, împărțită; 8 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente Sare Kosher și piper negru proaspăt măcinat; 3 kilograme picior de miel cu OS, tuns și legat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline bun; 1 lingura. otet de vin rosu Ceapă spaniolă, feliată; 1 kilograme roșii roșii coapte, cu miez și cuburi de 1 inch

Mielul ușor de dovedit ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară are 512 calorii, 47G de proteine, și 24g de grăsime pe porție. Pentru $ 4.83 pe portie, această rețetă acoperă 33% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. 75 de persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Dacă aveți la îndemână miere, muștar dijon, roșii și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma rozmarinul proaspăt, puteți urma acest fel principal cu Iaurt de vanilie cu compot de struguri și afine cu miere și rozmarin proaspăt: un mic dejun ușor sau un desert ca desert. Acesta este adus la tine de grave mănâncă. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular remarcabil de 96%. Rețete similare includ Miel Ușor De Dovedit, Miel Ușor De Dovedit, și Barefoot Contessa este ușor de dovedit miel.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 450 F.

Echipamente pe care le vei folosi

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

Așezați piciorul de miel într-o tigaie mare cu grăsime în sus și uscați-l cu prosoape de hârtie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Picior De Miel

Echipamente pe care le vei folosi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Varză Mov, Feliată Mărunt

Combinați muștarul, 1 lingură de usturoi, rozmarinul, oțetul balsamic, 1 lingură de sare și 1/2 linguriță de piper într-un mini robot de bucătărie și pulsați până când usturoiul și rozmarinul sunt tocate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pulpă De Miel (scoasă Din Frigider și Lăsată Să Stea La Temperatura Camerei Cu 1 Oră înainte De Preparare)

Carne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel Dezosată

8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Întindeți amestecul pe Miel.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Arbol

Mazare Decojita, Optional

Așezați roșiile, uleiul de măsline, 1/4 cană de miere, ceapa, restul de 2 linguri de usturoi, 2 linguri de sare și 2 lingurițe de piper într-un castron și aruncați bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Carne Din New York

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

Cireșe Confiate Suplimentare

Se toarnă amestecul de roșii în jurul Mielului și se introduc crenguțele de cimbru și rozmarin.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Carne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel Dezosată

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Mazare Decojita, Optional

Stropiți mielul cu restul de 1/4 cană de miere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Mazare Decojita, Optional

Prăjiți timp de 20 de minute. Reduceți căldura la 350 CMF și prăjiți încă 1 până la 1 1/4 ore, până când un termometru pentru carne înregistrează 130 până la 135 CMF pentru mediu-rar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Sos Iute Cu Ulei De Susan

Așezați mielul pe o tăietură, acoperiți cu folie de aluminiu și lăsați să se odihnească timp de 15 minute. Aruncați tulpinile de plante și readuceți roșiile la cuptor pentru a se încălzi. Feliați mielul, aranjați-l pe un platou, presărați sare și piper și serviți cu roșiile și sucurile de tigaie lingurate deasupra.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți